ถ้าเราฝึกสมาธิเอง จากพระสอนใน Youtube หรือ แวะเวียนไปฟังพระสอนตามวัดต่าง ๆ บ้าง  ไม่ถึงกับมีอาจารย์กำกับใกล้ชิด จะฝึกได้ผลไหม หรืออาจผิดพลาดทำให้เสียจริต หลงทางได้