ผมพึ่งมีอาการได้1อาทิตย์ตอนนี้ผมมาเรียนต่อปริญญาตรีแล้วนอนหอผมไปเรียนกลับหอแล้วก็เผลอหลับไปช่วง5โมงเย็นบ้าง 6โมงเย็นบ้างละก็ตื่นเที่ยงคืนทุกครั้งนอนต่อก็ไม่หลับต้องตื่นยาวจนกว่าจะเลิกเรียนอาการผมก็เริ่มหนักละเผลอหลับตอน5โมงเย็นตื่น3ทุ่มก็หลับต่อไม่ได้ ปกติตอนอยู่บ้านจะหลับช่วง4-5ทุ่มอาจจะหลับเพราะเล่นกีฬามาทุกวันเลยนอนได้แต่มาอยู่นี่ไม่รู้ว่าเป็นเพราะตื่นเต้นหรือการเผลอหลับนอนไวเกินไปไหมขอผู้มีประสบการณ์ช่วยแนะนำหน่อยครับ