เรากินทุกวันแทนอาหารมื้อหลัก 1วันเรากินเช้า-เที่ยง-เย็น เป็นแบบนี้เกือบ1ปีแล้วค่ะ เราอยากทราบการกินมาม่าOKในปริมาณมากมีข้อเสียถึงขั้นรุนแรงไหมคะ *เราเคยศึกษาข้อเสียของการกินมาม่าแล้วแต่เราอยากทราบเรื่องมาม่าOKค่ะ