สวัสดีครับผมเป็นคนขี้อายครับมันเป็นนิสัยตั้งแต่เด็กแล้วแต่ถ้าสนิทด้วยก็จะปกติ
แต่ถ้าไม่สนิทผมเวลาคุยด้วยก็จะไม่ค่อยออกเสียงครับจะคุยเสียงเบา
แล้วคนอื่นจะชอบไม่ได้ยินครับเวลาผมพูด

ผมอยากหัดเป็นคนกล้าพูดกับทุกคนครับไม่ใช่แค่กับคนที่สนิทควรทำยังไงดีครับฝึกตนยังไงดี

หรือว่าตัวผมนั้นยังกลัวอะไรอยู่หรือเปล่าบอกเตือนผมได้นะครับผมอยากจะปรับตรงนี้เหมือนกัน

อยากจะกล้าพูดนะครับแต่มันขี้อายครับ

ฝึกพูดกับกระจกจะช่วยได้เยอะไหมครับ