ทำไมตอนนอนเหมือนมีอะไรมาตีหัวแล้วตากระตุกตามมาเกิดจากอะไร

ทำไมตอนนอนเรากำลังจะหลับสนิทเเล้วเราฝันเหมือนเป็นสิ่งที่เราอยากให้เป็น แล้วตอนกำลังจะหลับสนิทเหมือนมีอะไรมาตีหัวเรา แล้วแบบเหมือนตามันกระตุกแล้วถ้าไม่พยายามตื่นมันก็จะเป็นอยู่อย่างงั้น แล้วตื่นยากมากเรารู้ตัวนะว่ากำลังหลับอยู่แต่มันขยับร่างกายไม่ได้ แต่มันไม่ตื่น แล้วก่อนจะตื่นได้นานมากต้องรอประมาณ2-3นาที พอตื่นได้ตามันจะกระตุกไม่หยุดแล้วหัวใจมันเต้นเร็วมาก ถ้าจะหยุดประมาณ1-2นาที แล้วเรานอนต่อมันก็เป็นเหมือนเดิมซํ้าไปซํ้ามา แต่มีอยู่อย่างเดียวที่เปลี่ยนไปคือฝันเรื่องมันจะไม่ฝันซํ้ากันทุกครั้ง เป็นอยู่อย่างงี้3-4รอบ อยากจะทราบว่ามันคืออะไร เกิดจากอะไร มีวิธีแก้ไหม?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่