ผมเห็นมีหลายคนบอกว่าควบคุมฝันได้ แต่หลายคนก็ไม่ เลยอยากจะมาลองแชร์ วิธีควบคุมฝันที่ผมทำ และได้ผลทุกครั้งดูครับ
ซึ่งวิธีที่ผมทำคือ การที่เราง่วงนอนมากกๆ ขนาดที่แค่หลับตาก็คือหลับไปเลย ชั่วขณะหนึ่งก่อนที่เราจะหลับ มันจะรู้ตัวเองประมาณว่าเราจะหลับแล้วต่อไปคือความฝัน อยากฝันถึงเรื่องอะไรก็คิดไป พอเราหลับแล้วเราจะรู้ตัวเองโดยอัติโนมัติครับ ว่ามันคือความฝัน หลังจากนั้นคือจะทำอะไรก็ได้ตามใจ ประมาณว่าก่อนจะวูบให้พยายามรู้สึกตัวให้ได้มากที่สุดแล้วเราจะไหลไปเองครับ
เป็นวิธีที่ผมทำแล้วได้ผลทุกครั้งครับ นอกจากควบคุมฝันได้ ยังสามารถใช้ในกรณีที่หลับอยู่แล้วเผลอตื่นมา แต่อยากฝันถึงเรื่องเดิมต่อได้ด้วยครับ อารมณ์ฝันต่อจากเดิมนั่นแหละครับ
แต่ข้อจำกัดของวิธีผมคือถ้าไม่ง่วงนอนสุด ๆ ชนิดที่แค่หลับตาคือหลับ ก็คือจะไม่ได้เลยครับ จะไปฝืนทำทุกวันขนาดนั้นกลัวเวลาจะพัง นาน ๆ ทีเลยมีโอกาสให้ทำ ส่วนใหญ่ที่ทำได้เลยจะเป็นช่วงถูกปลุก หรือจู่ๆ ก็ตื่นมาเองแบบง่วงๆ ไม่ก็ตอนนั้นร่างกายไม่ได้นอน นอนน้อย เพลียจัดๆ อะไรพวกนั้นครับ
ส่วนอีกวิธีคือ เวลาเราฝันแล้วเรารู้สึกตัวว่านั่นคือความฝันครับ พอเรารู้สึกตัวแล้วมันจะมีกรณีที่ทั้งควบคุมได้ และควบคุมไม่ได้ เลยเป็นวิธีที่ไม่แน่นอนเท่าไหร่ครับ แต่กรณีนี้จะดีตรงที่ถ้าฝันร้าย ก็จะบอกให้ร่างกายตื่นขึ้นมาได้ไม่ว่าจะควบคุมฝันได้หรือไม่ก็ตามครับ
มาแชร์วิธีควบคุมความฝันของแต่ละคนกันครับ
ซึ่งวิธีที่ผมทำคือ การที่เราง่วงนอนมากกๆ ขนาดที่แค่หลับตาก็คือหลับไปเลย ชั่วขณะหนึ่งก่อนที่เราจะหลับ มันจะรู้ตัวเองประมาณว่าเราจะหลับแล้วต่อไปคือความฝัน อยากฝันถึงเรื่องอะไรก็คิดไป พอเราหลับแล้วเราจะรู้ตัวเองโดยอัติโนมัติครับ ว่ามันคือความฝัน หลังจากนั้นคือจะทำอะไรก็ได้ตามใจ ประมาณว่าก่อนจะวูบให้พยายามรู้สึกตัวให้ได้มากที่สุดแล้วเราจะไหลไปเองครับ
เป็นวิธีที่ผมทำแล้วได้ผลทุกครั้งครับ นอกจากควบคุมฝันได้ ยังสามารถใช้ในกรณีที่หลับอยู่แล้วเผลอตื่นมา แต่อยากฝันถึงเรื่องเดิมต่อได้ด้วยครับ อารมณ์ฝันต่อจากเดิมนั่นแหละครับ
แต่ข้อจำกัดของวิธีผมคือถ้าไม่ง่วงนอนสุด ๆ ชนิดที่แค่หลับตาคือหลับ ก็คือจะไม่ได้เลยครับ จะไปฝืนทำทุกวันขนาดนั้นกลัวเวลาจะพัง นาน ๆ ทีเลยมีโอกาสให้ทำ ส่วนใหญ่ที่ทำได้เลยจะเป็นช่วงถูกปลุก หรือจู่ๆ ก็ตื่นมาเองแบบง่วงๆ ไม่ก็ตอนนั้นร่างกายไม่ได้นอน นอนน้อย เพลียจัดๆ อะไรพวกนั้นครับ
ส่วนอีกวิธีคือ เวลาเราฝันแล้วเรารู้สึกตัวว่านั่นคือความฝันครับ พอเรารู้สึกตัวแล้วมันจะมีกรณีที่ทั้งควบคุมได้ และควบคุมไม่ได้ เลยเป็นวิธีที่ไม่แน่นอนเท่าไหร่ครับ แต่กรณีนี้จะดีตรงที่ถ้าฝันร้าย ก็จะบอกให้ร่างกายตื่นขึ้นมาได้ไม่ว่าจะควบคุมฝันได้หรือไม่ก็ตามครับ