ส่วนตัวออกกำลังกายเป็นประจำ (เวทเทรนนิ่ง)  อยากทราบคนเคยเป็นว่า กี่วันอาการเจ็บคอเหมือนกลืนเข็มจะหายครับ 
ทรมานมาก ซื้อสเปรย์มาพ่นช่วยนิดนึง ยาอมนี่แทบไม่ช่วยเลย เพราะเวลาอมเเล้วมันทำให้น้ำลายเยอะ เเล้วต้องกลืนก็เจ็บ
ผมมีอาการวันอาทิตย์ แสบๆคันๆคอ รู้สึกว่าตัวเองจะไม่ปกติ
เริ่มเป็นไข้บ่ายวันจันทร์
วันอังคารตรวจเจอเชื้อ
วันพุธไม่มีไข้ แต่เจ็บคอมาก แบบกลืนไม่ได้ 
วัน พฤ เจ็บคอจนสะเทือนไปถึงหู