คุณพ่อของเรามีลูกสาวก่อนหน้าเรา หนึ่งคนค่ะ อายุประมาณ 28 ปีค่ะ พี่เขาเป็นโรคซึมเศร้ามา 3-4 ปีแล้วค่ะ ซึ่งพ่อก็มักจะเครียดที่รู้ว่าพี่ทำร้ายร่างกาย พ่อเคยพยายามติดต่อพี่เขาไปนะคะ แต่พี่เขาไม่รับปฎิเสธทุกช่องทาง เจอกันไม่ทักไม่ทาย ไม่พูดอะไรกับพ่อเลย ทำให้พ่อยิ่งเครียดหนักกว่าเดิมกับเรื่องนี้ ยิ่งคนรอบข้างชอบพูดว่า คนเป็นโรคซึมเศร้า = คนบ้าสติไม่ดี คนเรียกร้องความสนใจ ทำให้พ่อเรายิ่งเครียดกับพี่เขามาก ๆ
แต่ไม่ชอบอะไรก็ได้แบบนั้น เราเริ่มรู้สึกว่าเราเริ่มไม่โอเคกับตัวเอง เริ่มมีอาการซึมเศร้า จนเราคิดว่าเราควรจะไปหาจิตแพทย์แต่ก็ไม่เคยบอกครอบครัวจนตอนนี้เราเป็นแบบนี้มา 1 ปีแล้วค่ะ
เรากลัวพ่อเราจะเครียด เพราะแกก็เครียดอยู่บ่อย ๆ เราไม่อยากทำให้ท่านรู้สึกเครียดเพราะเราเพิ่มขึ้นอีก เราไม่อยากให้พ่ออายที่มีลูกอย่างเรา กลัวพ่อเสียใจผิดหวัง
คุณแม่ของเราก็เข้าใจนะคะ แต่ก็ไม่รู้ว่าจะรับได้ไหม แม่คงตกใจมาก ๆ เพราะเราชอบบอกกับแม่ตลอดทุกรั้งที่แม่พูดถึงเรื่องซึมเศร้าว่า
“ หนูเก่งจะตาย หนูโอเค ”
“ หนูโอเค ”
“ หนูไม่ทำแบบนั้นหรอก ”
แต่จริง ๆ แล้วเราทำทุกอย่างสวนกับคำพูดตลอด นอนร้องไห้ อยากหายไปเงียบ ๆ ไม่อยากใช้ชีวิต อยากทำร้ายตัวเอง แต่พูดกับแม่ว่าโอเคสบายมาก
เราควรจะพูดเรื่องนี้กับพวกท่านทั้งสองยังไงดีคะ ทางแม่ไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่ทางพ่อเนี่ยแหละค่ะ เรากลัวท่านจะเครียดรับไม่ได้ที่ลูกสาวอีกคนเป็นซึมเศร้า
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ 🙇🏻♀️
** ขอให้หลาย ๆ คนที่เข้ามาอ่าน ตอบกระทู้เราอย่างสุภาพนะคะ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ **
พูดกับคนในครอบครัวยังไงให้เขาเข้าใจในโรคซึมเศร้า ( โดยเฉพาะพ่อ )
แต่ไม่ชอบอะไรก็ได้แบบนั้น เราเริ่มรู้สึกว่าเราเริ่มไม่โอเคกับตัวเอง เริ่มมีอาการซึมเศร้า จนเราคิดว่าเราควรจะไปหาจิตแพทย์แต่ก็ไม่เคยบอกครอบครัวจนตอนนี้เราเป็นแบบนี้มา 1 ปีแล้วค่ะ
เรากลัวพ่อเราจะเครียด เพราะแกก็เครียดอยู่บ่อย ๆ เราไม่อยากทำให้ท่านรู้สึกเครียดเพราะเราเพิ่มขึ้นอีก เราไม่อยากให้พ่ออายที่มีลูกอย่างเรา กลัวพ่อเสียใจผิดหวัง
คุณแม่ของเราก็เข้าใจนะคะ แต่ก็ไม่รู้ว่าจะรับได้ไหม แม่คงตกใจมาก ๆ เพราะเราชอบบอกกับแม่ตลอดทุกรั้งที่แม่พูดถึงเรื่องซึมเศร้าว่า
“ หนูเก่งจะตาย หนูโอเค ”
“ หนูโอเค ”
“ หนูไม่ทำแบบนั้นหรอก ”
แต่จริง ๆ แล้วเราทำทุกอย่างสวนกับคำพูดตลอด นอนร้องไห้ อยากหายไปเงียบ ๆ ไม่อยากใช้ชีวิต อยากทำร้ายตัวเอง แต่พูดกับแม่ว่าโอเคสบายมาก
เราควรจะพูดเรื่องนี้กับพวกท่านทั้งสองยังไงดีคะ ทางแม่ไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่ทางพ่อเนี่ยแหละค่ะ เรากลัวท่านจะเครียดรับไม่ได้ที่ลูกสาวอีกคนเป็นซึมเศร้า
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ 🙇🏻♀️
** ขอให้หลาย ๆ คนที่เข้ามาอ่าน ตอบกระทู้เราอย่างสุภาพนะคะ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ **