เราเป็นคนที่ไม่ค่อยมั่นใจในหน้าตาตัวเองเท่าไหร่ไขมันตรงกร้าม(รึเปล่า)มันดูเยอะทำให้หน้าดูบานยิ่งกว่าเดิมคนในครอบครัวหรือญาติพี่น้องก็บอกหน้ากลมนะเนี่ย แก้มใหญ่จัง อ้วนแล้วนะ ความมั่นใจเดียวของเราคือการปล่อยผมแต่ผมต้องเลยคางนะไม่งั้นไม่มั่นใจเลยไม่รู้ว่ามีปมอะไรรึเปล่า แล้วที่โรงเรียนให้มัดผมเรายิ่งไม่มั่นใจใหญ่เลยค่ะเพราะเห็นตัวเองเป็นคนหน้าบานไม่สวยคอหนาเป็นปล้อง ไม่ใช่แค่หน้าตาตัวเองที่ไม่มั่นใจรูปร่างด้วยค่ะเป็นคนอวบที่เห็นได้ชัดเวลาใส่ชุดนักเรียนหน้า อกค่อนข้างเห็นได้ชัดเวลาสะพายกระเป๋านักเรียนหนักๆ เรารู้สึกไม่มั่นใจเวลามองคนอื่นรู้สึกประหม่าเพราะไม่มั่นใจในตัวเองแต่มีเพื่อน2-3คนที่ยังรู้สึกโอเคเราอยากเป็นคนมั่นใจในตัวเองมากกว่านี้เวลาที่รู้สึกไม่มั่นใจเรามักจะพูดในใจเสมอว่า แบบเรานี่เเหละสวยแล้วใครจะมองยังไงก็ชั่ง พอช่วยได้แต่ไม่ขนาดนั้น มีใครพอจะช่วยแนะนำวิธีเพิ่มความมั่นใจได้มั้ยคะ