เป็นโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อค่ะ ทำให้ไม่ได้ออกกำลังกาย รู้สึกหดหู่ห่อเหี่ยว

จขกท เป็นโรคเกี่ยวกับกล้ามเนื้อค่ะ กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบ
หมอสั่งพักร่างกาย ยาวๆเลยค่ะ

ทำให้ไม่ได้ออกกำลังกาย พออยู่เฉยๆ นั่งๆนอนๆอย่างนี้ รู้สึกหดหู่ห่อเหี่ยวค่ะ
ไหนจะอ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้นอีก

ทำยังไงให้รู้สึกดีขึ้น มีกำลังใจขึ้นบ้างคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่