ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร ทำอะไรก็หมดหวังสิ้นหวังตลอดเลย ใครพูดอะไรนิดๆหน่อยๆ เราเอามาบั่นทอนจิตใจตัวเองหมดร้องไห้ อยู่คนเดียวก็ร้องไห้เวลาเจอปัญหาอะไรหาทางออกไม่เคยเจอเลยสิ้นหวัง ไม่เคยมองดูว่าชีวิตตัวเองมีค่าเลยแม้กระทั่งตอนนี้ คิดๆทุกวันซ้ำๆว่าเมื่อไหร่ความตายจะมาถึงเรา คิดวนๆซ้ำๆอยู่แบบนี้มานับไม่ถ้วนร้องไห้มาก็นับไม่ถ้วน อยู่เฉยๆก็เป็นอารมณ์ดรอปลงอยู่เฉยๆก็เศร้า เศร้าแบบบอกไม่ได้ว่าตัวเองกำลังเศร้าเรื่องอะไร เป็นแบบนี้มาเป็นปีแล้วแต่พอออกไปข้างนอกก็มีปกติเฮฮา แต่ก็มีเป็นบ้างเวลาไปทำงาน ถ้าเป็นก็จะเงียบขึ้นมาทันที ไม่พูดไม่คุยกับใคร พอกลับมาห้องมาอยู่คนเดียวก็เป็นอีก บางครั้งน้อยใจในชีวิตตัวเองที่มันบัดซบไม่มีอะไรดีซักอย่าง มีใครพอจะมีทางออกให้บ้าฃได้มั้ยกับความรู้สึกแบบนี้ นอนก็ไม่ค่อยหลับ นอนน้อย กินน้อย วนแบบนี้กับความรู้สึกความคิดแบบนี้มันเป็นพันๆครั้งแล้ว 😢
มันเป็นโรคซึมเศร้า หรือแค่เครียดทั่วๆไป?