เคยเป็นเเบบนี้ไหม กินน้ำอัดลม,ไอศรีม(เยอะพอสมควร) ตอนดึกตื่นเช้ามาหน้าบวม,ตัวบวม

หนูเริ่มลดนน.ตั้งแต่อายุ 13 เลยค่ะ โตมากับตรรกะที่ว่าต้องผอมถึงสวย โดนไล่ให้ไปลดนน.ทุกครั้งแต่ไม่เคยทำ จนตอนนี้ลดมาได้เกือบ 20 โลแล้ว แต่ก็ยังโดนทักว่าอ้วน โดนเปรียบเทียบกับคนอื่นตลอด รู้สึกว่ายังมีคน

:(

ขอคำปรึกษาหน่อยครับ ผมอยากลดน้ำหนัก 3_5 ต่อเดือนครับ ผมหนัก75 สูง173 ผมต้องทำยังไงถึงจะทำได้ แบบที่ไม่ต้องออกกำลังกาย แล้วก็ขอวิธีแก้น้ำหนักนิ่งด้วยครับ

สวัสดีทุกคนค่ะ พอดีเราอยากสอบถามและปรึกษาพี่ๆที่ทำงานในโรงพยาบาลหรือผู้ที่มีความรู้เรื่อง การขอทุนศึกษาของพยาบาลในโรงพยาบาลรัฐหรือเอกชนต่างๆในจังหวัด ว่าโรงพยาบาลไหนในจังหวัดลพบุรีหรือใกล้เคียงมีนโยบา