ขออนุญาตตั้งกระทู้นะคะคือเราเป็นโรคหอบหืดตั้งแต่3ขวบรักษากับร.พ.รัฐมาเรื่อยๆ ตอนประถมจะเหนื่อยง่ายมากๆเข้าออกโรงบาลเป็นว่าเล่น ต้องพกยาพ่นติดตัวตลอด พอมาม.1มันเริ่มหาย(เพราะไปรักษากับคลีนิคในเมืองแต่ค่าใช้จ่ายแพงสุดๆและไกลมากต้องนั่งรถตู้ไป)ซึ่งผลที่ตามมาคือไม่ต้องพกยาพ่นเพราะหายใจสะดวกมากๆแต่ยังเหนื่อยง่ายอยู่(ตอนนี้ม.3ค่ะ)แล้วเมื่อไม่นานมานี้โรคหอบมันเกิดกำเริบขึ้นมาเนื่องจากสาเหตุอะไรก็ไม่รู้ เอาตรงๆนะคะเราไม่มีความรู้เกี่ยวกับหอบเลยเพราะแม่จะเป็นคนจัดการให้และเราคิดว่าทุกคนเป็นเหมือนกันหมด แต่เพิ่งมารู้ก็ขึ้นมัธยมอ่ะค่ะเราไม่อยากเป็นแล้วเพราะมันใช้ชีวิตลำบากไม่มากก็น้อย และเราไม่อยากไปร.พ.แล้วเพราะไปแล้วหมอจะนัดเรื่อยๆเราเข้าใจคุณหมอนะคะเพราะต้องติดตามอาการเรา ด้วยความที่พ่อแม่เราเป็นชาวสวนหาเช้ากินค่ำก็ไม่มีเวลาไปตามนัด ครั้งล่าสุดที่นัดเราก็ไม่ได้ไปเพราะไม่มีคนพาไป เราจึงอยากรู้วิธีการดูแลเบื้องต้นค่ะ ต้องซักผ้าปูที่นอนบ่อยมั้ยคะหรือออกกำลังกายบ่อยกว่าคนปกติมั้ย หากเราถามเหมือนคนไม่รู้เห็นเกินไปก็ขออภัยนะคะเราไม่รู้จริงๆเพราะตอนนี้แม่เราไปทำงานที่อื่นค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ