ขออนุญาตเล่าก่อนว่าเมื่อปีที่แล้ว เราไปทำงานตากแดดมาประมาณ 3 ชม ไม่ได้ใส่แว่นกันแดด 
ผลลัพธ์ก็คือกลับมาทำงานหน้าคอมโดยใส่ contact lens ไม่ได้ เพราะสู้แสงคอมไม่ได้ ก่อนหน้านั้นไม่เคยเป็นแบบนี้ 
เลยต้องใส่แว่นไปทำงาน แต่พอเวลาผ่านไป 1 ปี เราก็กลับมาใส่ contact lens ทำงานหน้าคอมได้ 

ทุกวันนี้เราพยายามป้องกันตาตลอด เวลาขับรถตอนกลางวันก็ใส่แว่นกันแดดตลอด 

จนมาวันนี้เราจำเป็นต้องไปกินข้าวกับหัวหน้า ซึ่งร้านอาหารจัดให้เรานั่ง ข้าง ไฟส่องอาหารให้ความร้อน เลย 
ไอเราอยากจะขอเปลี่ยนโต๊ะแต่ก็พูด ไม่ทันหัวหน้านั่งไปแล้ว เราก็เกรงใจ ต้องทนนั่งไป 3 ชม 

เรากลัวว่าไฟจากไฟส่องอาหารให้ความร้อน จะทำร้ายดวงตาเราเหมือนปีที่แล้ว แล้วเราจะใส่ contact lens ทำงานไม่ได้
อีกไหมค่ะ เครียดเหลือเกิน อุตสาห์ ป้องกัน มาสักอย่างดีเจอเหตุการณ์ คาดไม่ถึงแบบนี้ 
เราเครียดจริงๆ