คือตอนนี้รู้สึกเครียดเเล้วก็คิดมากทุกคนมีวิธีจัดการกับความเครียดกันยังไงบ้าง

อยุ่ๆก็กลายเป็นคนเครียดขึ้นมาเฉยเลยคะ

เราทำงานได้1ปีแล้วค่ะ เราทำงานพลาดเรายอมรับผิดและขอโทษกับหัวหน้าค่ะ แต่ตอนนี้คือเขาเมินเราไปเลยค่ะ และเหมือนจะให้คนอื่นเมินเราด้วยค่ะ เวลาคุยงานกับเขา เราปรึกษาอะไรก็โดนเขาว่า และกลับมานั่งโต๊ะเหมือนเ

หนูอายุ12ใกล้13หมดไฟในชีวิตมากค่ะ เรื่องเงิน เรื่องครอบครัว เรื่องเพื่อน เรื่องงานเสริม เรื่องเล็กๆน้อยๆ หนูพยายามเลิกคิดมาก หาวิธีที่จะมีความสุข ไปนั่งสมาธิ ออกกำลังกาย เข้าสังคมกับคนใหม่ๆ หาไรที่ทำ

คือเป็นคนคิดมาก ชอบคิดถึงเรื่องในอดีต กับ เรื่องในอนาคตมากเกินไปเครียดไปทุกอย่าง เรื่องที่ยังไม่เกิดก็กังวลไปแล้ว บางครั้งเรื่องไม่เป็นเรื่อง คือบางทีก็เครียดจนปวดหัว

สวัสดีค่ะเราพึ่งอยู่ม.ต้น เรารู้สึกว่าเรามีเครื่องเครียดหลายอย่างเป็นพวกชอบคิดมาก  แค่เรื่องเล็กน้อยสำหรับคนอื่นเราคิดมากไปไกลแล้วค่ะเราเศร้าบ่อยร้องไห้บ่อย สำหรับคนอื่นอาจจะคิดว่าปกติแต่ประเด็นค

คือ หนูอายุเพิ่ง14ค่ะ เกิดมาทั้งชีวิตไม่เคยเป็นเเบบนี้ มาก่อน ช่วงเเรกๆอะค่ะ ที่หนูขึ้น ม.2 หนูมีอาการกลัวๆ เหมือนจะเป็นลม เเต่ก็พอจะคุมสติได้เลยไม่เป็นอะไรหนักมาก เเต่เหมือนพอนานๆเข้าหลายๆเดือน หนูเร

คือเราค่อนข้างคิดมาก เพราะเหมือนเขาไม่ค่อยโอเค ส่วนคนที่เราไปแอปก็คือพี่สาวของเขา  เราอยากรู้ในมุมของหลายๆท่าน  ว่าเราทำอะไรผิดพลาดไปมั้ยคะ 🥺

สวัสดีค่ะ เรารู้สึกว่าตัวเองคิดมากจนเกินไปรึเปล่า เราคอยจะนึกถึงเหตุการณ์เเย่ในชีวิตซ้ำๆ เวลาเรากำลังทำอะไรสักอย่าง  เราคอยจะเหม่อเเล้วเหตุการณ์นั้นก็จะพุดขึ้นมาในหัวเราตลอดเลย เรารู้สึกตัวนะคะเเ

ชอบเป็นคนคิดมาก ชอบไปเอง ชอบเก็บคำพูดของคนอื่นมาคิดมาก