ช่วยที นะทุกคนนะครับ ผมรู้ว่าที่ผมพิมพ์มัน cringe แต่ ผมเพิ่งเลิกกับแฟนคนแรกในชีวิต ที่คบมา4ปีอยู่บ้านเดียวกันใช้ชีวิตเจอกันทุกวัน ตลอด แต่เพราะเขาไปมีคนอื่น ผมจับได้ ว่าเขาไปหลอก อีกคนว่าไม่มีแฟน สุดท้ายผมและ คนที่3 ก็ต้องมาเศร้าปลอบใจกันเอง ผมสมเพชตัวเองมากๆที่ต้องให้คนที่ ...แฟนตัวเองมานั่งปลอบ ทั้งที่เขา เป็นคนพรากแฟนผมไปแล้วก็ไปมีความสัมพันธ์  แต่เพราะเขาก็ไม่รู้ กลายเป็นว่าผมตอนนี้ กลัวทำอะไรไม่ได้จะโกรธใครก็โกรธไม่ได้ เพราะเขาก็โดนหลอก จะโกรธแฟนตัวเอง ก็ไม่ได้ เพราะยังอยาก อยู่กับแฟน ยังอยากให้อภัยแต่เขาไม่อยากอยู่กับผมแล้ว เลยต้องเลิกกัน ผมไม่อยากเลิกเลยแต่เขาไปเองเขาเบื่อแต่ตอนนี้ผมต้อง ทำยังไงดีรู้สึก สับสนเศร้าแย่มากๆ อยากหายไปแต่คงไม่คิดฆ่าตัวตายเพราะกลัว เจ็บ มีอาการแพนิคกับการรู้สึก กลับมาบ้านแล้วไม่มีเขาอยู่แล้ว ปกติเดินคู่กันมาตลอด วันนี้ต้องเดินตัวคนเดียวในโลกที่โหดร้าย ทำอะไรด้วยกันดูหนังกินข้าวต่างๆ ทั้งเรื่องเศร้าใจ และเรื่อง สนุกด้วยกันมา4ปี ตอนนี้ รู้สึกหายใจไม่ออก แพนิค กลัวที่แคบมากๆ ทำยังไงดีช่วยที นะ กลัวมาก ไม่อยากหาใครใหม่แล้ว  ไม่อยากต้องมานั่งนับ1ใหม่ที่ต้อง  หาคนดีๆ หาคนที่รักแม่เราได้เพราะ4ปีที่ผ่านมาแม่ผมก็แก่ขึ้นเราก็อยากให้เขาอยู่กับเรา ไปเรื่อยๆ  เพราะถ้าหาคนใหม่ ก็ต้องมานั่ง ดูใจกันใหม่ แม่ผมก็ต้องมานั่งทำความรู้จักใหม่เขาก็แก่แล้วแล้วสรุปเมื่อไหร่มันจะหยุดลงที่ใครสักที กลัวจะเป็นแบบนี้อีก เหนื่อยจังเลย ช่วยที กลัว จังเลย ครับ