หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หมดไฟกับการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้หมดไฟกับการออกกำลังกายมาก ไม่รู้ว่าจะไปต่อยังไงดี บางทีก็แอบท้อ เหนื่อย ทุกคนที่เข้ามาอ่านมีวิธียังไงให้ตัวเราเองกลับมาลุกอีกครั้ง คะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นไบโพล่าร์ หรือ โรคซึมเศร้า?
สวัสดีค่ะ เราจะขอมาปรึกษาอาการที่เราเป็น เราไม่รู้ว่า เราเป็นไบโพล่าร์ หรือ โรคซึมเศร้า เราไม่กล้าไปปรึกษาหมอ เพราะเรากลัวว่าผู้ปกครองจะรู้ อาการที่เราเป็นตอนนี้ -นอนไม่ค่อยหลับ -เครียด -คิดแต่เรื่องอ
สมาชิกหมายเลข 4863976
ทำไม่ชีวิตต้องมาเจออะไรแบบนี้ด้วยวะ..
เหนื่อยยยย..ท้ออออ อายุเพียงเท่านี้ยังเหนื่อยแล้วท้อแล้ว...แล้วอีกต่อไปในชีวิตข้างหน้าจะเป็นยังไงไม่รู้...เหนื่อยมากกกกเครียดมาากกกก...เหนื่อยกับชีวิตที่ต้องมาเจออะไรแบบนี้...เครียดเรื่องครอบครัวเหนื่
สมาชิกหมายเลข 6434089
ระหว่างอยู่ก่อนแต่ง และแต่งก่อนอยู่ ส่วนใหญ่พี่ๆเลือกอะไรกันคะ แล้วพี่ๆที่แต่งงานแล้ว แต่งงานกันตอนอายุเท่าไหร่คะ
อยากสอบถามค่ะ ระหว่างอยู่ก่อนแต่ง และแต่งก่อนอยู่ พี่ๆทำแบบไหนกันคะ แล้วพี่ๆที่แต่งงานแล้ว แต่งงานกันตอนอายุเท่าไหร่คะ แล้วพี่ๆทราบได้จากอะไรคะ ว่าตัวเองพร้อมที่จะแต่งงานและมีครอบครัวแล้ว แล้วหลังแต่
สมาชิกหมายเลข 5001629
เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย
สวัสดีค่ะ ปัจจุบันเราเรียนอยู่ปี3 เรียนครูค่ะ เริ่มส่งตัวเองเรียนตั้งแต่ช่วงปี2 มีน้องสาว1คน ท้าวความก่อนหน้า ฐานะที่บ้านเราพอมีพอใช้ แม่เราเป็นราชการพ่อเป็นชาวนา แม่เราส่งเราเรียนจนถึงปี1 พอถึงปี2เรา
สมาชิกหมายเลข 7428999
แฟนไม่ชอบทำการบ้าน
คือเรามีวันหยุดเสาร์-อาทิตย์เเละบางครั้งกะอยากแบบใช้ชีวิตด้วยกันเรื่องบนเตียงบ้างเเต่เเฟนจะชอลอ้สงตลอดว่าเหนื่อย ทั้งที่ทำงานเหมือนกัน งานบ้านส่วนมากคือเราทำให้เขาแทบทุกอย่างก็ว่าได้ เหนื่อยทำการบ้านเ
สมาชิกหมายเลข 6698518
คิดว่าจบละนะ แต่ยังมีแม่สื่ออีกเราลำคานมากบางอยากมันจบ เกลียดพฤติกรรมมีแม่สื่อ
เราเบื่อสังคมที่พูดเรื่องเราจบไม่สิ้น ไม่ยอมคุย พอเราพูดไม่ถูกตลก ถ้าไม่พูดหมดหาว่ากลับไปกลับมา เหนื่อยมาก เราไม่เข้มแข็งขนาดนั้น เราเบื่อพยายามเข้มแข็ง มาสู้tixic พูดไปเรื่อยๆ เหนื่อยไหม เราเหนื
สมาชิกหมายเลข 8412157
เวลารู้สึกท้อควรทำยังไงให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น
เวลาเรารู้สึกท้อกับอะไรสักอย่างเราอยากรู้ว่าคุณจัดการกับมันยังไงให้ตัวเองดีขึ้นอาการเหนื่อยล้า ไม่อยากทำอะไร คิดอะไรไม่ออก เลือกทางที่ตัวเองจะเดินไปไม่ถูก สับสนไปหมด คุณจัดการกับตัวเองยังไงกันคะ
สมาชิกหมายเลข 5004040
ความฝัน สำเร็จช้ากว่าที่คิด
สวัสดีค่ะ จขกท เป็นคนนึงที่กำลังวิ่งตามฝัน แต่ยังไม่สำเร็จเลยค่ะ ญาติ / คนรอบตัว สารพัดคำดูถูก อยู่ได้(อยู่บ้าง) เพราะครอบครัว อยากขอกำลังใจจากชาวพันทิปหน่อยค่ะ หรือประโยคสั้น ๆ ช่วยฮีลใจก็ได้ค
สมาชิกหมายเลข 8174081
อยากลดน้ำหนักภายใน 2 เดือน ประมาณ 10 กล. ควรทำยังไงดี?
ส่วนตัวน้ำหนัก 90 ส่วนสูง 168 อยากได้คำปรึกษา ลด10 โล ภายใน 2 เดือนควรทำยังไงดี เพราะอยากร่างทีสมส่วนก่อนขึ้นมหาลัย...🥹ขอคำแนะนำที่มีผลต่อน้ำหนัก แต่ไม่มีผลกระทบที่เสียหายต่อร่างกายน่ะ🥹🥹เราก็ไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 8578956
ท้อจากสายอาชีพ จนอยากเลิกเดินทางนี้
ทุกคนเคยเป็นไหมเวลา เราโดนกดดันมากในเรื่องงานสายอาชีพที่ตัวเองทำ และบวกกับเคยโดน อย่างเช่น มักจะเป็นฉันเสมอ ถ้าหากมีเรื่องไม่ดี เคยน้อยใจตัวเองหลายครั้งมากๆ ว่า ทำไมคนอื่นมีโอกาสได้เรียนรู้ และแต่กลับ
สมาชิกหมายเลข 4554593
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1.1 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หมดไฟกับการออกกำลังกาย