กลัวว่าตัวเองจะซึมเศร้า

กลัวจะเป็นซึมเศร้า ไม่อยากเป็นอะทำไงดี แต่เอาตัวเองออกมาจากเรื่องที่คิดไม่ได้ คือมันเป็นมาประมาณ1เดือนแล้ว ช่วง2วีคแรกมันเศร้ามาเครียดมากแต่สักพักก็เริ่มนิ่งเริ่มชินเริ่มรส.ดีขึ้นประมาณเกือบอาทิตย์ ก็เลยลองคุยกับคนที่มีปัญหา(เมท)ด้วยอีกครั้ง (ตอนนั้นไม่ได้คิดอะไรแล้ว)ผ่านไป2วันจนอยู่ดีๆก็กลับมาเศร้าอีกคิดอีก (น่าจะเป็นเพราะให้อภัยตัวเองไม่ได้ด้วย อยู่ดีๆก็มีความรส.นี้) ก่อนนอนทุกวันก็มีความสุขดี แต่พอตื่นมารู้สึกใจโหวงๆทุกวัน จนเมื่อวานไม่รู้สึกใจโหวงเพราะจะได้กลับบ้านแล้ว พอมาวันนี้อยู่ดีๆก็เศร้าอีกแล้ว ควรปรึกษาแพทย์เลยดีมั้ย กลัวตัวเองจะแย่ไปกว่านี้อีก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่