หน้าร้อนแบบนี้มีอะไรที่เราต้องระวัง?

เริ่มเข้าใกล้เดือนเมษาฯเข้ามาทุกที อากาศร้อนขนาดนี้ ถ้าเข้าเดือนเมษาฯ แบบเต็มตัวจะร้อนขนาดไหน มาเตรียมตัวรับมือกับอากาศร้อนก่อนจะเข้าสู่หน้าร้อนแบบจริงจัง มาดูกันว่าหน้าร้อนนี้มีเรื่องอะไรที่ต้องระวังเป็นพิเศษบ้างทั้งเรื่องในบ้านและเรื่องสุขภาพ

ร้อนนี้ต้องระวัง : ฮีทสโตรก หรือลมแดด
ในช่วงหน้าร้อนที่อุณหภูมิข้างนอกพุ่งสูง ในบางครั้งร่างกายอาจไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับอากาศร้อนได้ ทัน ทำให้เกิดอาการหน้ามืด หมดสติ วิงเวียนศีรษะได้  ซึ่งภาวะนี้จะเรียกว่าฮีทสโตรก ซึ่งอาการฮีทสโตรกยังต้องระวังในสัตว์เลี้ยงด้วย เพราะพวกเขาจะไม่สามารถบอกคุณได้โดยตรงว่าเกิดอะไรผิดปกติกับร่างกาย  จะต้องสังเกตสัตว์เลี้ยงว่ามีอาการหายใจหอบถี่ หายใจเร็ว ต้องระวังก่อนที่น้อง ๆ จะมีอาการชักหมดสติ เพราะอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

ร้อนนี้ต้องระวัง : โรคท้องร่วง
อากาศร้อนยังส่งผลถึงเรื่องอาหารการกินด้วย อากาศร้อนจัดทำให้อาหารเน่าเสียได้ง่าย ในช่วงหน้าร้อนนี้แนะนำให้รับประทานอาหารที่ปรุงสุก และเป็นอาหารที่สดใหม่ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ทำค้างไว้หรืออาหารสุก ๆ ดิบ ๆ เพื่อป้องกันโรคท้องร่วงที่มักแพร่ระบาดในช่วงนี้ เพราะถ้าเกิดท้องร่วงรุนแรงก็มีโอกาสนอนโรงพยาบาลได้เลย

ร้อนนี้ต้องระวัง : แสง UV เข้ามาในบ้าน
ช่วงหน้าร้อนรังสี UV จะแรงเป็นพิเศษ ถึงแม้ว่าจะหลบแดดอยู่ในบ้านก็ตาม รังสี UV ก็ยังเล็ดลอดเข้ามาในบ้านได้ ซึ่งความร้อนในอากาศและรังสี UV มีส่วนที่ทำให้เฟอร์นิเจอร์ในบ้านเสียได้ด้วย เฟอร์นิเจอร์บางชนิดที่มีวัสดุทำจากพลาสติก หนังสัตว์แท้ ซึ่งเป็นวัสดุที่ไม่ชอบความร้อน หากปล่อยให้วัสดุพวกนี้โดนความร้อนเป็นเวลานาน อาจทำให้เสื่อมสภาพได้ และในช่วงนี้ถึงแม้จะอยู่ในบ้านก็ต้องทาครีมกันแดดด้วย

ร้อนนี้ต้องระวัง : ค่าไฟพุ่ง
หน้าร้อนก็ต้องมาคู่กับค่าไฟที่เพิ่มขึ้น เพราะหลายบ้านมักเปิดพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศกันทั้งวันเพื่อไล่ความร้อน และมักจะไม่ค่อยออกไปไหน เพราะอยู่บ้านเย็นสบายกว่า จึงทำให้ค่าไฟในช่วงฤดูร้อนสูงกว่าหน้าอื่น ๆ ลองปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ไม่จำเป็น เช่น ปิดไฟดวงที่ไม่ใช้ในบ้าน การเปิดไฟทิ้งไว้ก็ทำให้บ้านร้อนได้ เนื่องจากหลอดไฟจะปล่อยพลังงานความร้อนออกมา ส่งผลให้บ้านร้อนกว่าเดิม แต่ปัญหาค่าไฟพุ่งของคุณจะเบาลง เพียงเลือกใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่มีฉลากประหยัดไฟเบอร์ 5 ยิ่งเลือกรุ่นที่ดาวมาก ยิ่งประหยัดไฟได้มาก


เคล็ด (ไม่) ลับที่อยากบอกต่อ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปิดแอร์ในหน้าร้อนได้ที่ 
5 วิธีเปิดแอร์หน้าร้อนยังไงให้ประหยัดไฟ เปิดได้ทั้งวี่ทั้งวัน >> https://ppantip.com/topic/40651221 
หน้าร้อนแอร์ทำงานหนักมากขึ้นจริงเหรอ? >> https://ppantip.com/topic/41293395
เตรียมแอร์ให้พร้อมสำหรับหน้าร้อนนี้ เตรียมตัวดีค่าไฟไม่พุ่ง! >> https://ppantip.com/topic/41347547 
มาปกป้องสัตว์เลี้ยงแสนรักด้วยความเย็น จากอาการฮีทสโตรกในช่วงหน้าร้อนกันเถอะ >> https://ppantip.com/topic/41318526

สำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องปรับอากาศเครื่องใหม่ในหน้าร้อนนี้ ก่อนเลือกซื้อเครื่องปรับอากาศ อย่าลืมเข้ามาดูรายละเอียดกิจกรรม “ร้อนนี้ฟรีค่าไฟร้อนนี้ฟรีค่าไฟ” ก่อน เพื่อตรวจสอบรุ่นที่ร่วมรายการ 

แล้วพบกันใหม่ในบทความหน้า~♥