คือเหมือนมีวันนึง เรานั่งคุยกับเพื่อน แล้วเหมือนเราพูดคำนึงมันทำให้เพื่อนไม่ชอบใจแต่เพื่อนก็ไม่ได้อะไรกับเราเลยปกติเลยค่ะ แต่มีแต่เราอยู่คนเดียวที่คิดมากกับการกระทำหรือคำพูดของเรา กลัวว่าเขาจะไม่ชอบเรา กลัวว่าเขาจะนินทาหรือจะคิดไม่ดีกับเราค่ะ เราจะคิดมากกับสิ่งที่ตัวเองคิดว่าตัวเองทำพลาดไปค่ะทั้งๆทีบเรื่องคือ ไม่มีใครคิดหรือว่าอะไรเราเลยมีแต่เราคนเดียวที่คิดมาก ถึงเราจะรู้นะคะแต่เราก็ห้ามตัวเองไม่ให้คิดมากไม่ได้เลย มีอีกเหตุการณ์นึงค่ะ เหมือนเพื่อนใช้เราให้ไปเอาน้ำ แต่ตอนนั้นเราเหนื่อยกับน้องเราละก็วุ่นวายมากๆ เราเลยแอบชักสีหน้าไม่พอใจไปหน่อยๆแต่พอกลับมาเรายิ้มให้แทนแต่เงียบค่ะ พอหลังจากนั้นสักพักเราก็เริ่มคิดได้แล้วรู้สึกแย่กับตัวเองมากค่ะว่าทำแบบนั้นไปทำไมแล้วเริ่มคิดมาก ทั้งๆที่เพื่อนก็ไม่ได้ว่าอะไรเลยค่ะ วันนั้นเราก็ไล่ขอโทษเพื่อนทุกคนเลยว่าถ้าทำอะำรให้ไม่พอใจก็ขอโทษนะ เรากลัวเพิ้อนจะไม่ชอบเราค่ะ บางทีเราก็รู้สึกกับตัวเองว่าคิดมากเกินไป เรากำลังพยายามเปลี่ยนตัวเองอยู่ค่ะ 😭😭🥲🥲 แก้ยังไงดีคะ (กรุณาเม้นอย่างสุภาพนะคะ)
เราคิดมากกับสิ่งที่ตัวเองทำลงไปทั้งๆที่ไม่ใล่เรื่องใหญ่อะไรมากเลย แก้ยังไงดีคะ
คือเหมือนมีวันนึง เรานั่งคุยกับเพื่อน แล้วเหมือนเราพูดคำนึงมันทำให้เพื่อนไม่ชอบใจแต่เพื่อนก็ไม่ได้อะไรกับเราเลยปกติเลยค่ะ แต่มีแต่เราอยู่คนเดียวที่คิดมากกับการกระทำหรือคำพูดของเรา กลัวว่าเขาจะไม่ชอบเรา กลัวว่าเขาจะนินทาหรือจะคิดไม่ดีกับเราค่ะ เราจะคิดมากกับสิ่งที่ตัวเองคิดว่าตัวเองทำพลาดไปค่ะทั้งๆทีบเรื่องคือ ไม่มีใครคิดหรือว่าอะไรเราเลยมีแต่เราคนเดียวที่คิดมาก ถึงเราจะรู้นะคะแต่เราก็ห้ามตัวเองไม่ให้คิดมากไม่ได้เลย มีอีกเหตุการณ์นึงค่ะ เหมือนเพื่อนใช้เราให้ไปเอาน้ำ แต่ตอนนั้นเราเหนื่อยกับน้องเราละก็วุ่นวายมากๆ เราเลยแอบชักสีหน้าไม่พอใจไปหน่อยๆแต่พอกลับมาเรายิ้มให้แทนแต่เงียบค่ะ พอหลังจากนั้นสักพักเราก็เริ่มคิดได้แล้วรู้สึกแย่กับตัวเองมากค่ะว่าทำแบบนั้นไปทำไมแล้วเริ่มคิดมาก ทั้งๆที่เพื่อนก็ไม่ได้ว่าอะไรเลยค่ะ วันนั้นเราก็ไล่ขอโทษเพื่อนทุกคนเลยว่าถ้าทำอะำรให้ไม่พอใจก็ขอโทษนะ เรากลัวเพิ้อนจะไม่ชอบเราค่ะ บางทีเราก็รู้สึกกับตัวเองว่าคิดมากเกินไป เรากำลังพยายามเปลี่ยนตัวเองอยู่ค่ะ 😭😭🥲🥲 แก้ยังไงดีคะ (กรุณาเม้นอย่างสุภาพนะคะ)