บุคคลทั่วไปถึงแม้จะยังไม่บรรลุธรรม แต่หากฝึกปฏิบัติสติปัฏฐาน กำหนดสติ กิริยาภายนอกก็ดูเรียบร้อย เพราะรู้จักระงับยับยั้ง ปรับเปลี่ยน..คำพูดเคยชินที่เป็นผรุสวาจาก็ไม่ปรากฏ การเงื้อง่าด้วยมือด้วยไม้ก็ไม่

เคลือนมือ   กำหนดลมหายใจ  จงกลม  ......  เป็นสิ่งไม่จำเป็น เเละไม่ควรทำ  หรือ ทำไม่ได้ไม่ทำก็ได้  สิ่งจำเป็น คือฟัง ครู าจาร สอนบ่อยบ่อย  เเล้วสังเกตุ &nb

คือเราสงสัยว่านรกกับสวรรค์ของแต่ละศาสนา ถ้าเกิดว่านรกกับสวรรค์มีจริงแล้วแต่ละศาสนาจะแบ่งกันยังไงคับ คือเราสงสัย

ถ้าท่านเรียน ธรรมมะกับอาจารย์ วิทย์ ฟังทางยูทูป แค่ฟังอย่างเดียวก็มีโอกาสจบกิจ https://youtu.be/ggYbIkFT-vI?si=ouyXTi4dDEzR-V8s มีผู้คน ทยอย บรรลุธรรมหลุดพ้นได้จำนวนหนึ่งแล้วเป็นพยาน