มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน เพราะไปนัดพบปะสังสรรค์ทานข้าวกับเพื่อนๆ รู้สึกได้ถึงความอิ่มมากๆ เช้าวันนี้เจาะปลายนิ้วดู ค่าFBS 134 อยากทราบครับ การที่ทานเยอะจะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกิน

ก่อนเจาะเลือดอดน้ำอาหารตอนสองทุ่มก่อนหลับ ตื่นมาตอนเช้าหิวน้ำมากๆเผลอทานน้ำไปครึ่งแก้วครับ แล้วไปเจาะเลือดตรวจ ค่าที่ออกมาจะผิดเพี้ยนไปมากไหมครับ หมอนัดเจาะเลือดตรวจไขมัน น้ำตาลทุกสี่เดือน สี่เดือนที่

เราอายุ 48 ปีแล้วค่ะ ปีก่อนเมนส์มาขาดๆ หาย & เรามีซีสต์ที่รังไข่ข้างซ้าย เดือนส.ค.ปี 2567 เมนส์มา หลังจากนั้น เมนส์ก็หายไป หมอบอกว่า อาจจะใกล้วัยทอง เพราะซีสต์ที่รังไข่ขนาดเล็กลง เดือนพ.ย.เราไปตร

ตอนนี้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมาก ขอวิธีแบบธรรมชาติครับ โดยไม่ต้องทานยา

ต้นปี2025อยากดูแลสุขภาพครับผมยังไม่30 ว่าจะไปตรวจปัสสาวะ เจาะน้ำตาลอะไรแบบนี้มีคำแนะนำอะไรมั้ยครับ ควรเลือกอะไรบ้างดีครับ