ออกกำลังกายแล้วรู้สึกเจ็บบริเวณชายโครงด้านขวาเวลาที่หายใจ

มีอาการเจ็บบริเวณปอดขวาเยื้องลงไปตรงซี่โครง (ไม่แน่ใจว่าเป็นที่ปอดตรง ๆ หรือไม่) ขณะที่ออกกำลังกายหนัก ๆ เช่น วิ่งเร็ว ๆ หรือเล่นกีฬาที่ต้องใช้ความคล่องตัวสูง เช่น บาส

เมื่อมีอาการ ตอนที่หายใจเข้า-ออกจะรู้สึกเจ็บบริเวณดังกล่าว หากฝืนไม่หายใจก็จะไม่เจ็บ แต่ว่าสุดท้ายก็ต้องหายใจต่อเนื่องจากเหนื่อยจากการออกกำลังกายหนัก ๆ มา

อาการนี้เริ่มเป็นหลังจากที่ไม่ได้ออกกำลังกายมาเป็นเวลานาน ประมาณ 5 เดือน เนื่องจากอยู่ในระหว่างการพักฟื้นร่างกายจากรักษาทำให้ไม่สามารถได้รับการกระแทกได้ ซึ่งภายหลังสามารถออกกำลังกายได้ตามปกติตามแพทย์สั่งแล้วจนในที่สุดก็เกิดอาการนี้ขึ้นมา (โรคที่ได้รับการรักษานั้นไม่เกี่ยวกับการถูกกระแทกอย่างรุนแรงมาก่อน จึงคาดว่าสาเหตุของอาการข้างต้นไม่น่าสัมพันธ์กับการกระแทก)

จากการหาข้อมูลมาเบื้องต้นก็พบเข้ากับอาการจุกเสียดอย่าง side stitch ซึ่งเกี่ยวข้องกับช่วงตับด้านขวาพอดี  แต่จากที่ลองหาอ่านดูก็ไม่พบกับรายละเอียดที่ว่าจะเจ็บเมื่อหายใจเข้า-ออก  มีเพียงบอกว่าจุกเสียดขณะวิ่งเท่านั้น

จึงอยากถามว่าเป็นอาการปกติของคนที่ไม่ได้ออกกำลังกายมาเป็นเวลานานหรือเปล่า แล้วอันตรายหรือไม่ หากออกกำลังกายโดยให้อาการเจ็บอยู่ในระดับที่ทนได้ไปเรื่อย ๆ  อาการนี้จะหายไปไหม

ณ เวลาที่ตั้งกระทู้ก็ประสบกับอาการดังกล่าวในทุกครั้งที่เริ่มวิ่งเร็ว ๆ มาเป็นเวลาเกือบ 1 สัปดาห์แล้ว (วิ่งแบบวันเว้นวันมา 3 ครั้ง)

เมื่อมีอาการดังกล่าวแล้วได้พักจนหายเหนื่อยอาการนั้นก็จะค่อย ๆ หายไป กดไม่เจ็บ เป็นแค่ข้างขวาเท่านั้น หายใจเข้าออกได้ตามปกติเวลาอื่นนอกเหนือจากการออกกำลังกายหนัก ๆ การออกกำลังกายเบา ๆ อย่างจ๊อกกิ้งสลับความเร็วที่ 5 กับ 9 กม./ชม.นั้นไม่มีอาการแม้จะวิ่งมากว่า 15 นาทีก็ตาม จะเริ่มเป็นเมื่อวิ่งในระดับความเร็วที่ 15 กม/ชม. ขึ้นไปประมาณ 1 นาทีครึ่ง

วิดพื้น ซิทอัพหรือกระโดดเชือกเองก็ไม่มีอาการผิดปกติใด ๆ

ขอขอบคุณสำหรับคำตอบทุกคำตอบไว้ล่วงหน้า
แก้ไขข้อความเมื่อ
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 1
ปรึกษาแพทย์ ตรวจให้ละเอียดดีกว่าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่