วิตกกังวล+ย้ำคิดย้ำทำ กลัวจะเป็นโรคร้ายแรง กลัวตาย

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุประมาณสามสิบต้นๆ เรารู้สึกเรากลัวจะเป็นโรคร้ายกลัวเจ็บปวดถ้าโรคกำเริบ และกลัวว่าจะตาย ตายแล้วจะไม่รู้สึกอะไรเลยตลอดไป คิดแล้วก็รุ้สึกตัวเย็นวาบทั้งตัว ตอนเป็นใหม่ๆก็พอจะจัดการความคิดได้อยู่หรอก เลยแก้ปัญหาด้วยการไปพบจิตแพทย์แล้วอาการก็ปกติได้ เกิด แก่ เจ็บตายธรรมดา แต่นิสัยเสียของเราคือประมาท คิดว่าดีขึ้นแล้วไม่กินยาคงไม่เป็นไร สรุปคือ...หนัก หนักกว่าเดิม ตอนนี้วิตกกังวลมาก กลัวทุกโรค แพนิคสุดๆ กลัวตายขึ้นสมองเลย มีใครกลัวหรือกังวลเกี่ยวกับโรคนู้นโรคนี้เหมือนเราบ้างมั๊ยคะ 😭
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่