หนูเป็นคนที่อ้วนค่ะ ลดน้ำหนักด้วยวิธีต่างๆมามากมายแต่ไม่ลดลงเลยค่ะ  จนได้ไปบวช ปฏิบัติธรรมมา แม่ชีทักว่า ทำไมกินน้อยแต่อ้วน จึงได้เปิดกรรมดู พบว่า ช้างลากซุงที่บรรพบุรุษเคยเลี้ยงสมัยก่อนเขาจองกร

ตอนนี้หนูอายุ 12 ย่าง 13 ปีค่ะ สูง 155 น้ำหนัก 42 อยากสูง 160+ เเต่หยุดสูงมาตั้งเเต่ 8เดือนที่ผ่านมาค่ะ ปจด.มาปลายตุลา 67 ก็คือ มีปจด.มาได้ 2 เดือนละค่ะ พ่อสูง180 เเม่สูง 160 เเต่หนูหยุดที่ 155 ควรทำย

ตอนนี้อายุ 13 ค่ะ ประจำเดือนมาตั้งแต่อายุ 10 ขวบ ประมาณ เดือน พฤษภา มิถุนา ค่ะ แต่พอเดือน กรกฎา สิงหา กันยา ตุลา ค่ะ ประจำเดือนหนูไม่มาค่ะ  พอเดือน พฤศจิกา ประจำเดือนหนูก็มาแล้วก็มาตลอดจนถึงปัจจุ

สวัสดีค่ะชาวพันทิปคือหนูปีนี้ก็จะอายุ13แล้วเริ่มมีเมนส์วันนี้เองกังวลมากๆว่าจะหยุดคือหนูสูงไม่ถึง150แต่คนปาไป160แล้วและร่างกายไม่ได้มีการเปลี่ยนแปลงมากเท่าคนอื่นคือหนูอยากถามว่าหนูจะมีโอกาศสูงได้มั้ย

หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)

คือเรื่องเกิดขึ้นว่าบุคคนที่เป็นพ่อของหนูเองได้หาเรื่องคุณแม่ด้วยเหตุว่าพ่อคิดว่าเเม่เอาท่านไปนินทาว่าร้างกับชุมชนเลยมาโวยวายใส่และทำร้ายร่างกายคุยแม่ตัวหนูจึงตะโกนไปห้ามพ่อโมโหถีบตู้ที่ใช้กั้นห้องให้

ขอคำแนะนำได้ไหมคะ หนูอายุ16 ส่วนสูง160 นน.43 แล้วตัวเล็กแขนเล็กมากๆค่ะส่วนมากกิน จะออกหน้า หนูอยากให้แขนกับขาหนูมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ค่ะ ควรเน้นทานอะไรดีคะ ข้อมือหนูเล็กเท่าเด็กๆประถมเลยค่ะไม่มั่นใจในต

ตอนนี้หนูอายุ12-13เอาจริงเคยตั้งกระทู้ไว้แล้วแต่ล็อคอินไม่ได้ คือ เพื่อนๆหนูอายุ11-12เรียนเร็วกันดูโตเป็นสาวมากญาติหนูอายุ10-11ขวบโตกว่าหนูอีก(สูงมาก)ดูโตเป็นสาวมากด้วย(เพื่อนญาติด้วย) เลยอยากรู้วิธีส

เพิ่งจบใหม่กำลังจะไปสมัครงาน รู้สึกไม่มั่นใจเพราะอ้วน เตี้ย ทำให้บุคคลิกภาพไม่ค่อยดี จะสมัครตำแหน่งธุรการนะคะ ใครพอมีคำแนะนำดีๆ บ้างมั้ยคั

หนูสงสัยเรื่องนี้ค่ะพอดีหนูอยากลดไขมันแต่ไม่รู้ว่าต่อวันควรกินเท่าไหร่ยังไงบ้าง สูง160 อายุ13-14 หนัก67 เพศหญิงค่ะ วัดBMRได้1535 วัดtdeeได้2379ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าควรกินเท่าไหร่ดีถึงจะเหมาะ