หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดแขนขา เหมือนคนออกกำลังกายหนักๆมา เกิดอะไรขึ้นครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
รู้สึกปวดแขนขาตอนตื่นนอนครับ ปวดเฉพาะแขนกับขาเท่านั้นครับ ส่วนอื่นไม่เป็นอะไรเลย งงมาก
ก่อนเป็นคือ ผมกินข้าวแล้วนอนครับ พอตื่นมาแล้วปวดแขนขาเลย ไม่รู้เกี่ยวมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับอยู่ดีๆต้องสะดุ้งตื่นเพราะ ปวดตรงน่องขามากกก
ผมอายุ 19 ครับ ช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ไม่รู้เกี่ยวกันมั้ย แต่ลดไปได้ 9 โลแล้วครับ บอกก่อนนนะครับ อาการแบบนี้ผมพึ่งเคยเป็นครั้งแรกนะครับ อาการคือ นอนหลับอยู่ดีๆ รู้สึกน่องขาชาๆ แล้วผ่านไปไม่กี่วิ น
สมาชิกหมายเลข 7650084
กล้ามเนื้อกระตุก?
https://www.youtube.com/watch?v=WRxxM4s42qIผมเป็นแบบนี้ทั่วร่างกายเลยครับ เปลี่ยนที่กระตุกเรื่อยๆ ถ้าขยับก็หาย แปบบเดียว รำคาญมาก เกิดจากอะไร แล้วทำยังไงให้หายครับ เป็นมานานมาแล้ว ตอนนี้ทนไม่ไหวอยากหา
สมาชิกหมายเลข 8326560
ตื่นเช้าในทุกวันละปวดเมื่อร่ายกาย เกิดจากอะไร?
ก่อนหน้านี้2-3วันเราอาการปวดตามกล้ามเนื้อบางจุด วันนี้ตื่นเช้ามาละปวดมากๆบริเวณนี้ แต่พอตกเย็นก็หาย ตื่นเข้ามาปวดที่ใหม่ ตอนแรกคิดว่าตัวเองเป็นตะคิว เพราะเคยเป็นบ่อยๆเวลานอน ตอนแรกคิดว่าเป็นตะคิวไม่รู
สมาชิกหมายเลข 4553726
สงสัยแล้อยากถามเป็นความรู้ว่าความรู้สึกหรืออาการอย่างไรที่บ่งบอกร่างกายกำลังสร้างกล้ามเนื้อครับหลังจากการเล่นเวท??
คือจขกทไปเล่นเวทตวบตู่กับคาร์ดิโอเพื่อลดความอ้วน เห็นเขาบอกว่าเล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อจะช่วยแก้โยโย่จะช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญให้สูงขึ้น เลยมีข้อสงสัยและอยากถามเป็นความรู้ว่าอาการหรือความรู้สึกแบบไหนอย่าง
สมาชิกหมายเลข 8147729
ดัดนิ้วแล้วปวด
ดัดนิ้วกลาง กับนิ้วนางแล้วปวด ตึงๆ ลงศอก เกิดจากอะไร มีวิธีแก้ไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8003140
มาเริ่มต้น Home Workout กัน !!
"มาฟิตไปด้วยกันในปีใหม่นี้!" ปีใหม่คุณคนใหม่ได้เวลาแล้วที่คุณจะมีหุ่นดี ในปีใหม่ที่กำลังจะมานี้ !! และตามสัญญาจากกระทู้ก่อนผม วันนี้ผมจะมาพูดถึง Home Workout เริ่ม! Q. ทำไมต้อง Home Work
สมาชิกหมายเลข 5980014
ปวดเอวด้านข้าง ตรงหลัง ปวดมาก ทำไง
เมื่อวานนี้เราเล่นต่อยมวยในเกม แบบต่อยจริงๆ แล้วนอนก็นอนปกติ ไม่รู้นอนผิดท่าไหม แต่กูนอนตามปกติ แต่พอตื่นมาเริ่มเจ็บคอเหมือนหวัดลงคอ เจ็บหลังนิดๆ พอมารร เริ่มเจ็บขึ้น เดินก็เจ็บ นอนก็เจ็บ นั่งก็เจ็บ&n
สมาชิกหมายเลข 6269859
นอนเยอะจนปวดหัวเกิดจากอะไรเหรอครับ
วันหยุด บางทีผมนอนตื่นมาทำธุระเช้า แล้วนอนต่อช่วงสายๆ ตื่นเที่ยงหรือบ่าย บางทีก็ปวดหัว น่าจะเป็นเพราะอะไรครับ บางทีคิดว่าเพราะอดข้าวนานไป เกี่ยวมั้ยครับ
basicguy
ปกติไหมคะ ซิทอัพ วิทพื้น ดึงข้อ ผ่านมาเป็นอาทิตย์นิดๆแล้วยังเจ็บกล้ามเนื้ออยู่
ที่มหาลัยมีเช็คสมรรถภาพร่างกายประจำปีค่ะ ก็ซิทอัพกับพื้นแข็งๆไป ปวดก้นกบ ปวดกล้ามเนื้อท้อง ทดสอบแรงดึงจากขา จนปวดแขน วิดพื้น ตอนทำเสร็จยังไม่เจ็บหรอกค่ะ แต่พอตื่นเช้ามาเนี่ยแหละค่ะ ระบมเลย ผ่านมา9วัน
สมาชิกหมายเลข 2261962
ปวดแขน ปวดขา เป็นแปบๆก็หาย แต่เป็นแทบทุกคืน
เวลาก่อนนอนจะมีอาการปวดแบบเสียวนิดๆ ที่แขนทพอแขนหายก็เป็นที่ขาต่อ สลับกัน พอกดไปก็รู้สึกว่ามันตึงนิดหน่อย(ไม่ได้ออกกำลังกายหนักอะไรเลย) เป็นประมาณ5นาทีก็หาย แต่เป็นแทบทุกคืน อาการคล้ายจะชาแต่ก็ไม่ชา ม
สมาชิกหมายเลข 3819050
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดแขนขา เหมือนคนออกกำลังกายหนักๆมา เกิดอะไรขึ้นครับ
ก่อนเป็นคือ ผมกินข้าวแล้วนอนครับ พอตื่นมาแล้วปวดแขนขาเลย ไม่รู้เกี่ยวมั้ยครับ