พอดีผมเกิดอุบัติเหตุจากการเล่นกีฬาครับ กระดูกเลยหักตรงบริเวณข้อกลางนิ้วชี้ หมอเลยดึงกระดูกและให้เหล็กดามไว้ครับ จนครบ 3 สัปดาห์ หมอก็เอาเหล็กออก ซึ่งวันที่ผมเขียนกระทู้เป็นวันที่ 2 หลังจากเอาเหล็กดามออก สภาพของนิ้วก็จะเป็นอย่างนี้ครับ
 
(ที่หนังลอกๆเพราะเมื่อวานผมประคบร้อนมากไปหน่อย)
ลักษณะคือนิ้วมีอาการบวมครับ และเหมือนมีรอยช้ำม่วงๆตรงข้อกลาง และปลายนิ้วนิดๆ นิ้วชี้กำมือไม่ได้ครับ ได้แค่นิดหน่อยเเต่ไม่ลงสุด 

อันนี้เป็นนิ้วอีกข้างที่ปกติครับ

คุณหมอเขาบอกว่าเวลาบำบัด ให้พยายามกดนิ้วลงไปให้สุด ให้มันเจ็บที่สุดเท่าที่ทนไหว

อยากทราบเเนวทางการบำบัดครับ ว่าเคสแบบผมนี่ บำบัดยังไงดีครับ ผมต้องทำทุกวันไหม ต้องทำตลอดทั้งวันเลยไหม อย่างเช่น เวลาพักเที่ยงจากเรียนก็ต้องมากดนิ้วไหม หรือว่างๆอะไรประมานนี้ครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลแนะนำล่วงหน้าด้วยนะครับ