ลูกชาย อายุ 2 ขวบ 6 เดือน กินนมกล่อง UHT 180 ml. วันละ 10 กล่อง ข้าวก็กินนะครับ   น้ำหนัก 15 กิโล ตอนนี้ ยังไม่อ้วนมากใช่ไหมครับ  รู้สึกว่าลูกกินเยอะจังแต่น้ำหนักลงนะครับ   ตอ

พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูง180กว่าๆ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด้วยTT อยากสูง18

สวัสดีครับ ผมอายุ13-14 สูง160 นน.75 เอวประมาณ38 ผมมีความรู้สึกอยากลดไขมันตามร่างกาย แต่ไม่เคยออกกำลังกายแบบจริงจังเลยเลยอยากถามพี่ๆว่ามือใหม่อยากลดไขมันต้องเริ่มยังไงดีครับ(ส่วนตัวรู้สึกจะมีปัญหาเรื่อ

ผมอายุ13กำลังจะ14 ผมสูง175 หนัก72 อยากรู้วิธีลดน้ำหนักในวัยเรียนครับ พอมีคำแนะนำอะไร ให้ไหมครับ

สต.หนูอายุ13ค่ะ สส.154 นน.33 อยากอ้วนทำยังไงดีคะ แบบว่ากินแลคตาซอยถั่วเหลืองก่อนนอนทุกวันน้ำหนักมันจะเพิ่มมั้ยคะ หรือว่ายังไงก็ได้อ่ะค่ะ ขอแบบว่าหาซื้อในเซเว่นได้ง่ายๆ ไม่ต้องไปพลิกแผ่นดินหาค่ะ (ติดแท

วิธีลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและไม่เป็นอันตราย  อยากได้ออกกำลังกายที่บ้านได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ

ผมอายุ. 19. สูง 180 น้ำหนัก 75 ผมมีมวลไขมันที่เยอะ ตัวเหลวๆ ไม่กระชับอะครับ ตอนนี้ก็ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเเละกำลังมองหา เวย์โปรตีน + เเอลคาร์นิทีน อะครับ พี่ๆเพื่อนๆ คนไหนมีตัว เจ๋งๆ เเนะนำมาได้