คุณค่าทางโภชนาการที่เขียนบน บรรจุภัณฑ์อาหารเชื่อถือได้ไหมครับ พอดีอยาก ลดน้ำหนัก จึงอยากรู้ว่า ปริมาณสารอาหารต่างๆ เช่น ไขมัน โปรตีน พลังงาน บนบรรจุภัณฑ์หรือถุงอาหารต่างๆ เชื่อถือได้ไหมครับ หรือมีความ

นักกินที่กินวันละเป็นหมื่นแคล ติดต่อกันเป็นเวลานาน แต่น้ำหนักแทบไม่เพิ่มขึ้น(เป็นเฉพาะบางคน) ถ้าเขาเปลี่ยนมากินแบบ วันละไม่เกิน3000แคล แบบคนทั่วไป  รูปร่างเค้าจะเท่าเดิมหรือจะผอมล

คือ บางยี่ห้อ 1 ซอง 270 แคล บางยี่ห้อ 290 แคล มีคนเคยบอกผมว่าพลังงานมันอยู่ในผงปรุงซะมาก ตัวเส้นไม่เท่าไร ผมเลยสงสัยว่ามันอยู่ในผงปรุงซะมากจริงอ่อครับ

ข้าวขาว/สาร หุงสุก 100 กรัม ให้กี่แคลครับผม

บังเอิญไปอ่านเพจบนเฟสบุ๊คเกี่ยวกับสินค้าญี่ปุ่นมีวางขายในไทย ซึ่งฉลากในประเทศญี่ปุ่นตีฉลากโภชนาการ 1 แคลลอรี่ แต่พอนำเข้าในไทยตีฉลาก 0 แคลลอรี่ ซึ่งดิฉันก็ไม่ได้เอะใจ อะไรค่ะ แต่เจอ คอมเม้นท์นึงบอกว่

คือปกติเวลาผมจะซื้อของกิน ผมจะชอบอ่านตรงข้างบรรจุภัณฑ์ว่ากี่ แคล  ซึ่งผมไปเจอน้ำอัดลมยี่ห้อหนึ่ง สูตรไม่มีน้ำตาล เมื่ออ่านข้างฉลาก พบว่า 0 แคล จริงๆ เลยอยากทราบว่า  น้ำอัดลมชนิดที่ว่านี้ 0

หลายๆคนบอกออกกำลังกาย ต้อง 30 นาที ขึ้นไป ถึงจะใช้ไขมันเก่า ที่สะสมไว้ ไม่งั้นจะใช้พลังงานจากที่เราพึ่งทานเข้าไป สมมุติ วันนี้ทาน 2000 แคล ร่างกายใช้ปกติ 1800 แคล ออกกำลังกาย 20 นาที ใช้พลังงาน 300 แ

สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากออกมาพูดเรื่องการเปิดร้านค้าในแอปส้ม shopee มีใครเป็นแบบเราบ้างคะ เปิดร้านขายแรกๆ ค่าธรรมเนียมน้อยมาก ยกตัวอย่าง ชุดนอน100 บาท ค่าธรรมเนียมชิ้นนึงไม่เกิน6 บาท ขายไปซักพักค่าธรรม