ขอกำลังใจหน่อยนะคะ

กระทู้คำถาม
คือเรามีภาวะซึมเศร้าอ่อนๆค่ะ แล้วก่อนหน้านี้เรามีแฟนแต่ตอนนี้เลิกกันแล้วค่ะสาเหตุเพราะเรางี่เง่าเกินไปคือเราไม่อยากเอาอาการป่วยของเรามาอ้างแล้วทำตัวงี่เง่าไปมากกว่านี้เราเลยบอกเลิกเค้าไปค่ะ แต่พอเอาเข้าจริงคือเราดิ่งมากค่ะโดยเฉพาะตอนกลางคืนนอนไม่หลับเลย เรารักเค้ามากนะคะอยากอยู่กับเค้ามากๆเลยแต่เราไม่อยากเอาอารมณ์บางช่วงไปทำร้ายความรู้สึกเค้าค่ะตอนนี้เราเลยต้องอยู่คนเดียวเก็บความรู้สึกทุกอย่างไว้ มีหลายอย่างมากค่ะที่เราก็ยังอธิบายเป็นคำพูดไม่ถูกรู้แค่ว่าเรารู้ตัวว่าป่วยแบบนี้แล้วไม่อยากทำร้ายเค้าทางอ้อมแต่เราก็ต้องจมอยู่กับความทรมานแบบนี้ไม่รู้จะจัดการกับความคิดตัวเองยังไงเลยค่ะ ก็เลยมาขอกำลังใจที่จะอยู่คนเดียวให้เข้มแข็งหน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่