1. แอลกอฮอล์ : ทำร้ายทั้งตับ ไต และระบบล้างพิษของร่างกาย ดื่มแล้วสบายใจ... แต่ตับต้องทำงานล้างพิษหนักที่สุด แอลกอฮอล์เปลี่ยนเป็น Acetaldehyde ซึ่งเป็นสารพิษที่ทำลายเซลล์ตับโดยตรง ถ้าดื่มบ่อย GGT จะขึ้

วาเลนไทน์ปีนี้ หันกลับมารักตัวเองดีกว่า ไปคบอยู่ทำไม เหล้า,บุหรี่,ยาเสพติดน่ะ ทำร้ายตัวเองและคนรอบข้างชัดเจน เลิกไปเลย เลิกไม่ยากหรอก  เราสูบบุหรี่มามากกว่ายี่สิบปี ก่อนเลิกดูดวันละสามซองคร

ณัฐชา ไม่หวั่นเพจดังปั่นไม่หยุด มั่นใจฐานเสียงเข้าใจ ฝ่ายตรงข้ามใช้วิธีสกปรกโจมตี https://www.matichon.co.th/politics/news_4343192     ณัฐชา ไม่หวั่นเพจดังปั่นไม่หยุด&nbs