สวัสดีพี่ชื่อ แนท อายุ 25  เป็นครูฝึกสอน  หลายๆคนที่ขึ้นชั้นมัธยมต้น-ปลายก็เริ่มเครียดเเล้วใช่ไหมครับเพราะผลสอบจะออก

                     ตอนพี่เป็นเด็กก็ติดบ่อยครับ  แต่มีวิธีแก้ครับ  ถ้าย้อนไปช่วงพี่เป็นเด็กประมาณ10ปีที่แล้ว พี่มีสาเหตุที่ติด ร. อยู่นะคับ

                        พี่นัทพี่ของพี่เอง ตอนนั้นพี่ประมาณ 15 ได้มั้งครับ พี่ นัท 18 ปี ซื้อรูบิคมาให้พี่ครับแล้วพี่ก็ติดมากๆ ถึงขั้นชวนพี่นัทมาเเข่ง

                               ตอนเรียนพี่ก็นั่งบิดทั้งคาบเลย ประมาณบิดใต้โต๊ะ  เล่นได้ประมาณ 4-5 อาทิตย์  งานก็"ม่ได้ส่งคราับเพราะมัวเเต่เล่นรูบิค

                                     แล้วตอนนนั้นพี่กลัวติด ร. ติด 0 . แต่พี่ไม่เครียดนะ ตอนนั้นพี่นั่งเล่นรูบิคหมุนไปทางขวา  แล้วแม่ก็ตะโกนบอกพี่ว่า

                                 " แนท หันไปทางขวา แล้วเอาหระเป็าใก้แม่หน่อย "  ทันใดนั้น พี่มีไอเดีย เลยไม่เครียดครับ  ตอนเช้าไปโรงเรียนก็ของานครูทั้งหมดที่ค้างมานั่งทำ ทบทวนบทเรียน     หมายถึงแบบหันไปในทางที่ไม่ชอบ ถ้าฝืนมันก็จะแก้ได้คล้ายรูบิค

                                ถ้าปิดเทอมเเล้ว แล้วกลัวติด 0 ติดร.  ให้ปล่อยวางครับ ทำใจให้นิ่ง   ยอมรับความจริง เท่านั้น เพราะเราหันไปทางที่เราชอบ  เลืองทางใดทางนั้น ก็จะมีผลต่อตัวหนูนะ เด็กๆ       ไม่ต้องเครียด นี่แหละวิธีแก้     : (