คือเราอาย13ปีอะค่ะ เข้าฟิตเนสได้รึเปล่าคะ คือตั้งใจจะลดสัดส่วนค่ะ อยากเอว23 และก็อยากลดไขมันช่วงขา,แขน,หน้าท้อง อะไรแบบนี้ด้วย แต่เราไม่ได้อยากไปยกเวทนะคะ เพราะว่าไม่เหมาะกับอายุ13ปีเท่าไหร่5555 แค่จะไปเล่นพวกลู่วิ่ง จักรยานั่งปั่น เครื่องเดินวงรีอะไรแบบนี้ซะมากกว่าค่ะ ไม่ได้อยากจะยกเวทอะไรทั้งสิ้นค่ะ เพราะที่บ้านไม่มีอุปกรณ์แบบนี้ค่ะ (ลืมบอกว่า สูง167 น้ำหนัก48-49) ถึงมันจะสมส่วนแล้ว แต่ร่างกายของเราไม่สมส่วนเท่าไหร่ค่ะ.
อายุ13-15 เข้าฟิตเนสได้มั้ยคะ(ไม่ได้ตั้งใจจะไปยกเวทนะคะ)