ถ้าปิดม่านทั้งวันสนิท (แต่แสงลอดเข้ามาได้เล็กน้อยผ่านเนื้้อผ้า) จำเป็นต้องทาครีมกันแดดหรือเปล่าครับ

เคยอ่านเจอว่าในบ้านหรือที่ใดก็ตามที่มีแสงจากดวงอาทิตย์ส่องถึงต่างก็มีรังสี uv ทั้งนั้น รวมทั้งแสงจากหลอดไฟต่างๆ ในฉลากครีมกันแดดส่วนใหญ่บอกควรทา 15-30 นาทีก่อนออกแดด แต่ถามว่า ถ้าสมมติเรานั่งทาครีมกั

เริ่มแรกเกริ่นเบาๆนะครับ อายุ 19 เรียนอยู่ปวช. 3(ยอมรับเลยที่ยังอยู่ปวช.สามเพราะดรอปเรียนไปหนึ่งปีเพราะร่างกายขี้เกียจ แต่ระหว่างที่ร่างกายขี้เกียจนั้นแต่สมองยังอยากที่จะหาทางเป็นของตัวเองเลยเริ่มศึกษ