อยากหยุดปากตัวเองทำไงดีคะ?

กระทู้คำถาม
คือเราตั้งใจลดอยู่นะคะเเต่มันทำไม่ได้TTคือเราตั้งใจจะอดข้าวเย็นเเต่พอกลับมาบ้านเจอยายทำกับข้าวใว้รอทั้งๆที่ท่องใว้เเล้วว่าไม่กินๆๆพอกลับมาจริงๆก็ไม่ค่ะไม่เหลือทั้งๆที่ห้ามใจตัวเองมาทั้งวันเเล้วมันเหมือนมันโหยอ่ะค่ะเเล้วแบบกินเหมือนอดมา3วัน
ใครมีวิธีเเนะนำทีนะคะ ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่