รู้สึกเเย่และโทษตัวเองตลอดเวลา ที่ทำให้เสียรักดีๆไป

สวัสดีค่ะ 🙏🏻มีเรื่องกลุ้มใจคือตอนนี้หนูเสียใจมากๆ อาการคนอกหัก กินข้าวไม่อร่อย ไม่ร่าเริง มีจิตที่คิดเเต่เรื่องของเขาตลอดเวลา โทษเเต่ตัวเองตลอดเวลาที่ทำให้เรื่องต้องจบเเบบนี้  จิตตกมากๆเลยค่ะ สุขภาพใจเเย่ก็ทำให้สุขภาพกายเเย่ตามมาด้วยค่ะ  คิดเเต่โทษตัวเองที่ทำให้เสียคนที่รักเราไปจริงๆค่ะ รู้ตัวเหมือนสายเกินไปจริงๆค่ะ เค้าไม่มีข้อเสียสักข้อเลยค่ะ ก็เลยทำให้เราได้เเต่โทษตัวเอง ตอนนี้ไม่มีกำลังใจทำอะไรเลยค่ะ   รู้ว่าเเค่ต้องหายเเต่ไม่รู้เมื่อไหร่จะเลิกคิดเรื่องเค้าค่ะ หนูมาทำงานทุกวันไม่ละเลยเรื่องงานเเต่จะมีความคิดนี้เข้ามาตลอดเลยค่ะ เลยทำให้รู้สึกเเย่กว่าเดิมอีกค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่