หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินกล้วยหอม2ลูกเป็นมื้อเย็นตอนลดน้ำหนักได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
น้ำผัก/ผลไม้
ตามหัวข้อเลยค่ะกล้วยที่เรากินจะว่าเป็นกล้วยไม่สุกมันก็ยังไงอยู่เพราะถึงเปลือกมันสีเขียวอ่อนเเต่เนื้อข้างในมันเหมือนจะสุกเเล้วจริงๆค่ะอยากทราบว่ามันจะเป็นจะช่วยให้ผอมลงไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินกล้วยหอมตอนเย็น อ้วนมั้ยครับ
สวัสดีครับ คือตอนนี้ผมกำลังออกกำลังกายลดน้ำหนักอยู่ครับ เห็นเขาว่ากินกล้วยหอมนี่ก็ดีเหมือนกัน เลยสงสัยว่า 1) ถ้าเรารับประทานกล้วยหอมตอนเย็นนี่จะส่งผลให้เราอ้วนกว่ารับประทานตอนช่วงอื่นๆหรือเปล่า 2)
สมาชิกหมายเลข 937558
ยังเด็กควรลดน้ำหนักยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะเราจะมาสอบถามเรื่องการลดน้ำหนักน่ะค่ะคือเราอายุ13 สูง151น้ำหนัก50ถึงเพื่อนจะบอกว่าไม่ได้อ้วนเเค่อวบๆเฉยๆเเต่เราก็ไม่มั่นใจในตัวเองเลยเเถมช่วงเรียนหนังสือก็ไม่ค่อยมีเวลาด้วยเลยตั้งเป้าว่าจะลดต
สมาชิกหมายเลข 6909121
ลด 16 กิโลกรัมภายใน 1 เดือน ! สูตรลดน้ำหนักด้วยกล้วยหอม กล้วยไข่ !
วิธีปฏิบัติ ตามทฤษฎีจะให้เริ่มมื้อเช้าด้วยกล้วยหอม หรือ กล้วยไข่ และน้ำเปล่า สำหรับปริมาณจะทานกี่ลูกก็ได้ตามต้องการ เคี้ยวให้ละเอียด หลังจากทานเสร็จให้ดื่มน้ำในอุณหภูมิห้องตาม โดยไม่จำกัดปริมาณ หากย
สมาชิกหมายเลข 2153177
ทานกล้วยหอมวันละ 2 ลูก ทุกวันถือว่ามากไปไหมครับ
เช้าลูกเย็นลูก มากไปไหม มีผลดีผลเสียต่อร่างกายหรือไม่อย่างไรครับ เดี๋ยวนี้ซื้อกินง่ายเข้า 7 ทุกวันเลยกินทุกวันเลย และตอนนี้ก็พยายามลดมื้อเย็นลงด้วย อย่างมากก็ขนมปังโฮลวีทซะแผ่นสองแผ่น + กล้วยหนึ่งลู
time wait for no one
ทำไมดูแลผิวยังไงก็ยังเหมือนเดิม
ตามหัวข้อที่ตั้งเลยค่ะ ไม่ว่าใช้ครีมหรือเซรั่มอะไรหน้าเราก็ยังเหมือนเดิมไม่มีอะไรดีขึ้นหรือเปลี่ยนแปลงเลยค่ะ สาเหตุมาจากอะไรค่ะและเราควรแก้ยังไงบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6950592
ถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวหุ่นผอมลงไหม
คือเราเป็นคนที่อยากผอมมากเลยค่ะอยากทราบว่าถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวเวลาน้ำหนักลดหุ่นเราจะลดตามไหมคะถ้าเห็นผลต้องใช้กี่เดือนถึงจะเห็นผลลัพธ์ ส่วนตัวเราสูง163-164 หนัก62 คนรอบข้างบอกเราไม่ได้อ้วนเเละไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 8746717
มันต้มขิง
ปอกเปลือกมันเทศ ใครชอบมันสีอะไร ตามสะดวก ส่วนตัวฉันถ้านำมาต้มขิงชอบใช้มันสีเหลือง ล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ นำไปนึ่งให้สุกเล็กน้อยก่อน เวลานำไปต้มน้ำต้มจะได้ใส  
สมาชิกหมายเลข 7918220
ผลไม้ 6 ชนิด ไม่ว่าหิวแค่ไหน ก็ไม่ควรกินตอนเช้าขณะท้องว่าง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/news/9776930/# มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ไม่เพียงแค่ให้พลังงานเริ่มต้นวันใหม่เท่านั้น แต่ยังส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของกระเพาะอาหารและร
stardom
ข้าวผัดปลาแซลมอน 🐟🧅🧄🌶️🥒🌿แบบมีอะไรใส่ไป 🍽✌️🤤😋😃😄😁
ข้าวผัดปลาแซลมอน 🐟🧅🧄🌶️🥒🌿แบบมีอะไรใส่ไป 🍽✌️🤤😋😃😄😁 ช่วงนี้อยากทานปลามากขึ้น ชอบทานปลา
กานต์(วีระพัฒน์)
การประชุมจำเป็นต้องมีขนมเบรคไหม
การประชุม โรงงานใกล้จะประชุมไม่กี่วันนี้ อบรมช่วงบ่าย คือเราเสนอขนมเบรค ที่ดูมา ราคา 45 50 คือขนมดูน่ากิน 45 (ครัวซองค์,น้ำส้ม,ผลไม้) 50 (น้ำส้ม,ผลไม้,บราวนี่,เค้กกล้วยหอม) คือเสนอไป 2 ราคา ส่วนตัวม
สมาชิกหมายเลข 6127154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
น้ำผัก/ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินกล้วยหอม2ลูกเป็นมื้อเย็นตอนลดน้ำหนักได้ไหมคะ