ช่วงที่เป็นโควิด เรากินวิตามิน(C D3 Zine น้ำมันปลา)บำรุงมาได้ 4-5 วันแล้วรู้สึกหน้ามีสิวหัวขาวขึ้นตามข้างแก้มและรอบหน้าผา และมันก็นิ่งขึ้นเห่อ
ช่วงระหว่างนั้นกินขนมปังโฮลวีต ทุกวันตอนเช้า อยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับวิตามิน ขนมปัง ที่เรากินไม๊หรือเป็นผลข้างเคียงจากโควิดครับ (เมื่อก่อนไม่ค่อยกินขนมปังเยอะแบบนี้ แต่โดยปกติก็กินวิตามิน C Zine ปัญหาเรื่องสิวก็ไม่ค่ยมีแบบนี้ครับ ) ตอนนี่เครียดมากเพราะไม่เคยสิวขึ้นเยอะขนาดนี้ 😥😫

ขอบคุณมากๆๆครับ🙏🙏