เมื่อวานเข้าวสวนไปเก็บเสาวรส เลยเอาภาพมาให้ดู นอกจากปลูก อะโวคาโด เงาะ ลิ้นจี่ กาแฟ ยังมีเสาวรสด้วย ทำความรู้จักกับเสาวรส เสาวรส (Passion Fruit) เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจากแถบทวีปอเมริกาใต้ ลักษณ

        อะโวคาโดก็กลายเป็นผลไม้ยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ ด้วยเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม รสชาติมันๆ และคุณค่าทางโภชนาการที่อัดแน่น ทำให้อะโวคาโดถูกยกย่องให้เป็น "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่ม

ละมุด เป็นผลไม้รสหวานฉ่ำ มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ แต่ก็มีบางกลุ่มที่ควรระวังในการรับประทาน เพราะละมุดอาจให้ผลเสียมากกว่าผลดีได้       ละมุด เป็นผลไม้สุดโ

กล้วย ผลไม้มากคุณค่าที่คุ้นเคยกันดี เพราะหารับประทานได้ง่ายและยังเชื่อว่าเปี่ยมคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยในกล้วยนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญต่อร่างกายหลากชนิด ได้แก่ วิตามินบี&nb

🥚 ไข่ต้ม & น้ำผักผลไม้สีม่วง 🧃🍇 ดูดีมีประโยชน์... กินแก้หิวกันไป ก็ได้อยู่นะ... ไข่ต้มลูกใหญ่ดี... น้ำสีม่วง... นึกถึง องค์ไท่จื่อเซี่ยเหลียนแฮะ...