มีใครระบายความเครียดด้วยการล้างห้องน้ำเหมือนผมไหมครับ?

เวลาเครียดไม่ว่าจะเรื่องงานหรือเรื่องอะไร ผมมักจะระบายด้วยการเดินไปล้างห้องน้ำครับ 
ออกแรงขัดๆๆ ให้สาสมใจ 
อาจจะดูแปลก แต่ทำให้หายเครียดได้ดีเลยครับ 
แต่ไม่รู้ว่าเหมือนตัวเองเป็นพวกโรคจิตไหม?
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1
ผมเป็นครับ   งานในอาชีพมีแต่เรื่องเครียดทุกวัน   นอนไม่หลับบ่อยๆ   แต่จะไม่ฝืนนอนต่อ
ลงมาหางานทำ
งานบ้านทำให้ใจไม่กังวลกับงาน   ทำเสร็จได้เห็นบ้านดูดี  

แต่นอกจากล้างห้องน้ำแล้ว  ก็ ตัดหญ้า  ขัดร่องยาแนวพื้นบ้านให้ขาว  ตัดแต่งกิ่งไม้  พ่นยาฆ่าหญ้าบริเวณนอกรั้วบ้านไม่ให้รก  เช็ดครัวให้ดูสะอาด ล้างรถ ฯลฯ
ทำจนเป็นความเคยชินมาตึ้งแต่มีบ้านของตัวเอง10กว่าปี   จึงไม่รู้สึกว่าเหนื่อยหน่ายกับงานบ้านหรือต้องจ้างใคร

มันเหมือนกับเราให้เวลาพักใจกับตัวเอง   ไม่ต้องโฟกัสกับเรื่องอื่นๆที่หนักๆ   ลืมความกังวลความเครียด   ...แล้วมันก็จะผ่านไป

ตอนนี้ทำจน  รู้เรื่องงานบ้าน  งานสวน   งานช่าง  หลายเรื่องเลยครับ

ปล.ผมทำคลิปงานบ้านไว้เยอะครับ  กว่า50ตอนแล้ว  ดูแล้ว..ไม่ต้องกด...ไลค์/แชร์/ติดตาม นะครับ
ผมตั้งใจทำเป็นธรรมทานแบบอโนปธิกบุญ   ไม่หวังผลใดๆ ไม่อยากเปิดช่องให้มีการหาประโยชน์หรือโฆษณา   ใครมีปัญหาที่ผมรู้และแชร์ไว้  ก็ดูได้ครับ   ตัวอย่าง  ในคห.1-2
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่