เราเคยมีคนคุยคนนึงที่ชอบมากๆๆเมื่อประมาณ2ปีก่อน ละสุดท้ายเขาก็เทเราด้วยการเงียบหายไป เรารู้สึกเเค้นใจมากๆๆๆ ระหว่าง2ปีที่ผ่านมาเราก็ยังไม่ลืมเขาเลยสักครั้ง ยังมีหลายครั้งที่ฝันถึงเขา เหมือนกับมีอะไรที่ยังรู้สึกค้างคา เหมือนเรื่องราวยังไม่จบ มีบ้างที่ไปส่องเขา เรายังไม่เเน่ใจว่าที่ยังไม่ลืมเพราะยังรู้สึกรึเปล่า เพราะมันก็ผ่านไปนาน มีบางครั้งก็ลืมๆเขาไปบ้าง เเต่ที่เเน่ๆคือ มันยังมีความเเค้นอยู่ในใจ รู้สึกอยากเเก้เเค้นให้เขารู้สึกเเพ้บ้าง ไม่อยากให้เขามีความสุขเลย เเต่ยิ่งคิดก็เหมือนยิ่งจมยิ่งกลับกลายเป็นตัวเองที่ไม่มีความสุข ตอนนี้เราอยากจะหยุดความคิดนี้เเล้ว เเต่ยอมรับว่าเราปล่อยให้ใจตัวเองคิดเเบบนี้นานจนเเก้ไขยาก  ถึงจะพยายามเลิกคิด พยายามสนใจเเต่งานหรือสิ่งที่ตัวเองชอบ เเต่ก็มักจะมีจังหวะที่นึกถึงเรื่องเขาจนต้องไปส่องบ้าง อย่างน้อยก็ขอสักวิธีที่จะทำให้เราปล่อยวางเเละเลิกคิดเรื่องของเขาได้อย่างถาวร (จะเป็นวิธีทางธรรมอะไรก็ได้หมดเลยค่ะ)