หงุดหงิดง่ายทำไงดีคะ?

กระทู้คำถาม
เราหงุดหงิดใส่แม่บ่อยมากค่ะ เป็นคนอารมณ์ร้อนโมโหร้าย แล้วเวลาที่หงุดหงิดคือจะชอบพูดไม่คิดประชดประชันใส่แม่(แต่เวลาอยู่กับคนอื่นหรือเพื่อนจะพูดดีพูดน้อยจนบางคนคิดว่าเราเรียบร้อย)แล้วเวลาโมโหหรือทำอะไรไม่ได้ก็จะมานั่งร้องไห้ในห้องคนเดียว พอคิดได้เราก็จะโทษตัวเองรู้สึกผิด ก็จะมาคิดได้ทีหลังว่าถ้าไม่มีท่านแล้วเราจะอยู่ยังไง ทำไมคนไกลตัวเราถึงพูดดีได้ แต่กับคนใกล้ตัวคนที่คอยดูแลเลี้ยงดูเราแค่พูดดีๆกับท่านแค่นี้ทำไมทำไม่ได้แล้วมันก็จะเกิดปัญหาแบบนี้อยู่บ่อยครั้ง "คือเราจะแก้นิสัยสันดานของเรายังไงคะ?" และเวลาที่ทุกคนโมโหทำยังไงให้ใจเย็นบ้าง?
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่