เมื่อเจอเพลงที่ชอบ เพลงที่โดนใจ ชอบเปิดซ้ำๆ วนไปวนมา ฟังแล้วฟังอีกก่อนนอน ฟัง:)อยู่เพลงดียวก่อนเข้านอน จนหลับไป ตื่นมาอีกอีกทีเพลงก็ยังเปิดอยู่ เพลงเดิม แต่ก็ยังไม่อยากปิด ฟังต่อไปเรื่อยๆ ,,,!!!

คือมีวันนึงที่เรานอนอยู่แล้วต้องเปิดประตูห้องให้คนที่บ้าน (ประตูเปิดได้แต่ข้างในไม่ใช่ลูกบิด) คือเราก็รู้อยู่แล้วว่าไม่ต้องล็อก เราก็ไม่ได้ล็อก แต่ประตูมันเปิดเราเลยเอาหนังยางผ้าไปอุดแล้วปิดตอนแรกก็ได

ผมเหนื่อยมากกับปัญหาที่เจอทั้งในครอบครัว ทั้งกับคนรัก ผมไม่รู้ต้องทำยังไงแล้วครับ กับคนรักผมยอมรับผทเคยทำผิดกับเขา เลยทำให้เขาฝังใจจนทุกวันนี้ แต่ผมก็ไม่รู้จะชดเชยความผิดนั้นยังไงแล้วครับ ผมได้แค่คิดไ

อาการประมาณว่ามันเหมือนจะหลับ แต่ก็ไม่หลับสะทีเดียว แต่ถ้าจะทำให้ตื่น ต้องฝืนตัวเองมากเลยครับ แบบเหมือนตัวจะขยับไม่ได้ จะนอนก็นอนไม่หลับ เหมือนวูบไปเอง แต่ก็หลับไม่ลง ทำอย่างไรดีครับ

เข้าเรื่องเลยนะครับ... ปกติเราเป็นคนหลับง่าย...คือ.ตื่นเช้าน่ะ เมื่อคืนนี้เราหลับแล้วตื่นมากลางดึก เพราะแฟนลุกไปเข้าห้องน้ำ แฟนถามเราว่า เราเรียกชื่อ แมว ทั้งคืน คงคิดถึงมันมากสินะ ไปนอน xxx กันมารึไง

ไม่รู้เป็นอะไร เวลาไม่อะไรอยู่บ้านเฉยๆนี่ตื่นสาย พอไปกินเหล้า ชอบตื่นเช้าอยู่เรื่อยเลย แล้วจะนอนต่อก็ไม่หลับอีก บางทีถึงกับไม่หลับ ใครเคยเป็นบ้างครับ?

สวัสดีค่ะ วันนี้เจ้าของกระทู้เผลอหลับไปช่วงเที่ยงครึ่ง หลังจากกินข้าวกินยาสมาธิสั้นไปแล้ว เจ้าของกระทู้ตื่นรอบแรกตอนบ่ายสามยี่สิบ แล้วผล่อยหลับไปอีก ทีนี้ในฝัน เราฝันว่า (เพื่อนร่วมงานคนที่เราไม่ชอบใน

มีวิธีแก้ไขกันยังไงบ้าง นี่ก็เป็นๆหายๆ วันที่นอนตื่นตี3-4 มักนอนต่อไม่หลับ ตื่นมารู้สึกเพลีย ไม่สดชื่นเลย