ความใส่ใจ

วันจันทร์ที่ 18 กรกฎาคม พ.ศ. 2565 เชียงใหม่ฟ้าสดใส ควรใส่ใจ ออกบ้านไปไหนระมัดระวังสุขภาพ อะไรคือ ความใส่ใจ มีหลายคนให้ความหมายไว้ว่า “การให้เวลาหรือความตั้งอกตั้งใจที่เราให้กับใครบางคนหรือบางสิ่ง เพราะเราเห็นว่าเขาคนนั้นหรือสิ่งนั้นมีความสำคัญ” ความใส่ใจสามารถแสดงออกมาได้หลายทาง เช่น เอาใจใส่กับกิริยาท่าทางสิ่งที่ปรากฎของเขาเวลาพูด เช่น น้ำเสียง ท่าทาง ปากสั่น มือสั่น อาจมีน้ำตาไหล หรือ นิ่งเงียบ ตั้งใจฟังในเรื่องที่เขาพูด พูดตอบโต้ซักถามตามความเหมาะสม ไม่ละสายตาไปจากเขาโดยไม่จำเป็น พยักหน้าแสดงว่าเราเข้าใจ เหล่านี้ล้วนแสดงถึงความใส่ใจที่มีต่อกันและที่สำคัญอย่าลืมใส่ใจตนเองให้มากๆ
      แนะนำเมนูอาหารจันทร์นี้  ถั่วผัดพริก..ปลาอบ..ผัดผักคะน้า..หมึกผัดดอกหอม รับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ อย่าลืมใส่ใจในตนเอง โชคดี
      Noohom Ja
      18 / 7 / 65