สวัสดีค่าา หนูอายุ12นะคะ สูง167 ทำวิธีนี้น้ำหนักจาก65เหลือ62 ประมาณ1-2เดือนค่ะ ที่จะมาถามก้คือหนูเผลอไปหลุดกินเบอร์เกอร์ไก่ตอนเย็นจะเป็นอะไรไหมคะ(╥﹏╥) เป็นเบอร์เกอร์ไก่ที่เป็นไก่ชุปแป้งอ่ะค่ะ แต่มื้อเช้าก้กินแค่ ขนมปังธัญพืชไข่ต้ม2ฟอง น้ำเต้าหู้1แก้ว น้ำมะเขือเทศ1ขวด มื้อเที่ยงก้คือแซนวิชทูน่าสลัดกับมันญี่ปุ่น7-11 ส่วนมื้อเย็นกิน สุกี้ไก่พิเศษผักกับนมไวต์มอล1แก้วค่ะ แล้วคือหนูจะกินแบบนี้ทุกวันแต่วันนี้เผลอมาหลุดกินเบอร์เกอร์ที่บอกไปอ่ะค่ะ จะเป็นอะไรไหมคะ(╥﹏╥)