สวัสดีค่ะ หนูพึ่งอายุ12เมื่อไม่กี่วันก่อน อยากสอบถามพี่ๆ หลายๆคนที่เคยเป็นแบบหนู คือหนูไม่ชอบตัวเองค่ะ เพราะหนูไม่สวยเลย หนูตัวดำ อ้วน ฟันเหยิน มีเหนียง หน้ากลม ขาใหญ่ แขนใหญ่ มีพุง หนูอยากจะพัฒนาตัวเ

เห็นกระทู้ก่อนบอกว่า คนบอกว่าควบคุมอาหารไม่เยอะแต่ตารางฝึกซ้อมหนักมาก ปกตินักกีฬาเขาออกกำลังกายแบบคาดิโอวันละกี่ชั่วโมงคะ และคนธรรมดา ถ้าออกกำลังกายแบบคาดิโอ วันละครึ่งชั่วโมง เล่าเวทวันละครึ่งชั่วโ

หัวข้อผมกล่าวได้เพียงเท่านั้นเพราะจำกัด 120 อักษร แต่น้ำตาลผมรับจากพวกข้าว และอาหารพวกเส้น จากอาหารต่างๆที่ไม่หวาน คือตอนนี้หยุดกินแล้วพวกของหวานขนม เค้ก และพวกชาเครื่องดื่มที่ใส่น้ำตาล ชานมไข่มุก พวก

ผมเป็นคนที่หน้าจะอ้วนขึ้นทุกๆ วันเลยครับ ผมสับสนว่ามันบวมนํ้าหรือไขมัน เพราะถ้าบวมนํ้าผมก็ลดเค็มงดอาหารแปรรูปงดของหวาน กินนํ้าเยอะเป็นปกติ หน้าก็ยังอ้วนขึ้นอีก หรือเป็นไขมันก็คุมอาหารกินน้อยกว่าที่ได้

สวัสดีค่ะวันนี้อยากจะมาถามเกี่ยวกับเรื่องเหนียงว่าจะเอาออกยังไงดีพิมพ์ผิดตรงไหนขออภัยด้วยนะคะ คือเป็นคนสูง157อยู่ม.2 หนัก46 พุงไม่เท่าไหร่หรอกค่ะเเต่เหนียงคือออกเห็นชัดมากๆอ่ะค่ะ ทุกวันนี้หนูก็ไม่รู้ว

เอาแบบตรงๆนะคะ อ้วนและเหนียงเยอะมาก ( รู้ค่ะว่าควรออกกำลังกาย อันนี้ตัดไปนะคะ ) เราอยากทราบว่ามีสาวอ้วนคนไหนเคยไปฉีดนู่นดูดนี่ออกไหมคะ ?? ผลเป็นยังไง อยู่นานไหม ?? ราคาประมาณเท่าไหร่?? กี่ครั้งถึงเห็

สวัสดีค่ะ คือเราสูง 160 น้ำหนัก50 เราจัดฟันเพราะคิดว่าหน้าจะเรียวเหนียงจะหายแต่ไม่ใช่เลย หรือเป็นเพราะฟันสบลึก แต่เราก็งงว่าฟันสบลึกคืออะไร ฮ่าๆๆ เราชอบโดนเพื่อนล้อค่ะว่าเหนียงๆ ชิ55555ช่วยด้วยนะค่ะ

มีใครเคยดูดไขมันหนียงบ้างคะ  อยากดูดไขมันที่เหนียงคือดูรีวิวแต่ละเคสมาหน้าเรียวขึ้น แต่แอบกลัวว่ามันจะเจ็บมั้ย ถ้าไม่ดูดไขมันที่เหนียง ฉีดแฟตจะลดลงมั้ยคะ อยากรู้คนที่เคยฉีดว่ามันเห็นผลมากน้อยแค่ไ

สงสัยค่ะ ว่าทำไมคนอ้วนหลายๆคนไม่มีเหนียง แต่ทำไมบางคนไม่ถึงกับอ้วน ถึงมีเหนียง(เยอะมาก) ผู้รู้ช่วยตอบทีนะคะ😁