ข้อมูลจากสถิติประชากรทางการทะเบียนราษฎรจะเห็นว่าประเทศไทยมีจำนวนการเกิดคงที่อยู่ที่ระหว่าง 7-8 แสนต่อปีมาตั้งแต่ปี พ.ศ. 2545 (ข้อมูลในเว็บไซต์มีถึงแค่ปีดังกล่าว) และเริ่มลดลงตั้งแต่ช่วงปี พ.ศ. 2560 ถึ

รู้จักภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย (Sarcopenia) เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการลดลงของมวลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ผลกระทบของภาวะนี้ไม่เพียงทำให้

กินผักผลไม้หลากสี ห่างไกล มะเร็งลำไส้ใหญ่ สำหรับผู้สูงอายุที่ใส่ใจสุขภาพ ลำไส้ของเราเป็นดั่งเครื่องจักรสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่เมื่ออายุมากขึ้น ระบบขับถ่ายอ

ดวงรายวันประจำวันอาทิตย์ที่ 22 ธันวาคม 2567 สไตล์ครูเชฟรหัสชีวิต: วันแห่งการเปล่งประกายและการเชื่อมโยงพลังบวก 🌟 ฤกษ์ดี/ฤกษ์เสีย ประจำวันของเรา ฤกษ์ดี:08:00 &