สวัสดีค่ะ เราเป็นเป็น LGBTQ นะคะ หรือเป็นทอมนั่นเอง
เราอยากปรึกษาเพื่อนๆพี่ค่ะ ว่าเพื่อนๆพี่ๆ คนไหนที่มีแฟนเป็นโรคซึมเศร้าบ้างคะ?
ไม่เกี่วว่าจะ คู่เพศไหนนะคะ แค่เราอยากรู้ว่าการที่แฟนเราดาวน์ หรือ กำลังเศร้า เราควรทำตัวอย่างไรดีค่ะ

ขออนุญาตเล่าอาการของแฟนของเราก่อนนะคะ
นางเป็นโรคซึมเศร้าซึ่งรู้ตัวมานานมากแล้วค่ะ แต่นางพึ่งมารักษาเมื่อตอนเริ่มคุยกับเราแรกๆค่ะ
วันที่นางไปหาหมอวันแรก นางบอกให้เราไปเป็นเพื่อนค่ะ เราก็เลยได้ไปเป็นเพื่อน ซึ่งหมอก็วินิจฉัยออกมาแล้วค่ะ
ว่าแฟนของเราเป็น " โรคซึมเศร้า " ช่วงแรกที่เราคบกันค่ะ แฟนของเรามีอาการดาวน์ เงียบ อยากอยู่คนเดียว ร้องไห้ เสียใจ
ซึ่งนางไม่ทราบสาเหตุที่นางเป็นค่ะ นางแค่คิดอะไรไปเรื่อยๆแล้วนางก็ดาวน์ก็ร้องไห้ออกมาเฉยๆ
ช่วงนั้นเป็นช่วงที่เราทะเลาะกันแฟนบ่อยมากค่ะ เพราะว่าเราไม่เคยมีแฟนเป็นโรคซึมเศร้าเลยจริงๆ
แต่เราพยายามศึกษาความรู้เกี่ยวกับโรคซึมเศร้ามากขึ้นค่ะ ฟัง podcast โรคซึมเศร้า ให้มากขึ้น
หรือว่างๆ ระหว่างที่ทำงานเราก็นั่งค้นหาความรู้ใน Google ค่ะ นั่งอ่านนั่งจำ
จนเราเริ่มทำตามคำแนะนำ และข้อมูลที่ได้ฟังและอ่านมาค่ะ ซึ่งลองทำไป ได้เดือนค่ะ แฟนเริ่มมีอาการเปิดใจมากขึ้นค่ะ
เริ่มพูด เริ่มยิ้ม เริ่มให้ไปอยู่เป็นเพื่อนมากขึ้น เพราะตอนแรกเราไม่ค่อยได้เจอนางเลยค่ะ เพราะนางเอาแต่เก็บตัว
ค่ะ พอทำได้มาเดือนกว่า แฟนก็เริ่มมีอาการเหมือนเดิมค่ะ ดาวน์ง่าย เครียดง่าย โมโหง่าย เหมือนเดิมค่ะ
ซึ่งที่เราเข้าใจที่อ่านมา คือ " คนเป็นโรคซึมเศร้า จะมีอาการดาวน์ หรือ ดิ่ง ในเวลาอย่างต่ำคือ 2 อาทิตย์ " ค่ะ
ซึ่งเราคิดว่าก็น่าจะเป็นเรื่องจริงค่ะ เพราะเราฟัง Podcast ของโรงพยาบาล ชื่อดังต่างๆมา แฟนเราเป็นแบบนี้เลยค่ะ
ซึ่งในช่วงที่นางดาวน์นี้ค่ะ เราอยากได้คำแนะนำจากเพื่อนๆพี่ๆที่ทำให้แฟนไม่ดาวน์ หรือดาวน์น้อยที่สุด ที่ทำให้แฟนกับมาปกติ 
ให้เร็วที่สุด เพื่อนๆพี่ๆ ทำอย่างไรบ้างคะ เราไม่อยากให้แฟนเราเศร้า หรือ ดาวน์มากค่ะ เราเห็นเราสงสารเขามากๆค่ะ
แต่เราไม่รู้จะทำยังไง นอกจากนั่งมองนางเงียบๆ และนางครั้งก็เข้าไปกอดนางค่ะ

ปล. ขอความคิดเห็นพี่ๆเพื่อนๆ ที่เคยทำให้แฟนยิ้ม หรือ กลับมาพูดกับเรามากขึ้น ได้ไวมากขึ้นต้องทำยังไงรบกวนให้ความคิดเห็นด้วยนะคะ