เคยอ่านเจอมาว่านักกีฬามักจะชอบนอนหลับตอนกลางวัน เริ่มตั้งแต่ตอนบ่ายขึ้นไป อยากทราบว่าวิธีนี้จะช่วยให้เล่นกีฬาเก่งขึ้นจริงหรือเปล่า หรือเป็นเพียงแค่ข้ออ้างของคนขี้เกียจซ้อมเฉยๆ