หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดว่าเราอ้วนไปไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
ปัญหาวัยรุ่น
คือเราสูงเกือบ170 เเต่น้ำหนักตอนนี้น่าจะ70กว่าๆเเล้ว เราเป็นคนหุ่นทรงลูกแพรอะคะ ส่วนข้างบนจะดูผอม เเต่ขาใหญ่มาก โดนที่บ้านเอาไปเปรียบเทียบกับคนอื่นว่าอ้วน เราเลยอยากรู้ว่า เราอ้วนไปไหม เพราะเราจะได้ลดน้ำหนักอะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมสูง 165 ซม อายุพึ่งจะ 17
ตอนนี้ผมควรโฟกัสส่วนสูงหรือเล่นเวทสร้างกล้ามดีครับ ผมไม่ใช่คนผอมหรืออ้วนครับ ผมสูง 165 ซม หนัก 53 กก. ออกกำลังกายประจำ เเม่สูง 153 พ่อสูง 170 ยืนเทียบกับเพื่อนไม่ติดเลยครับ คือผมเข้าใจนะครับว่าส่วนสูง
สมาชิกหมายเลข 7469990
อยากหุ่นอวบสวยมีเอว
เราน้ำหนัก70สูง165ค่ะแต่อยากหุ่นอวบสวยลดเหนียงด้วย
สมาชิกหมายเลข 8565466
อยากหุ่นดี ต้องกินอย่างไร ออกกำลังกายยังไง ตอนนี้ผอมมากครับ
ผมสูง 170 หนัก 50 คือผอมมาก อยากอ้วน เห็นแต่คนอื่นบ่นอยากผอมๆ ผมนี่อยากอ้วนมากๆ ใน 1 วันต้องกินอะไรบ้าง(ตอนนี้ผมกินไข่ต้มวันละ 5 ฟอง) ต้องเริ่มออกกำลังกาย ส่วนไหน ท่าไหนบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ความมืดสีขาว
เราคลั่งผอมเกินไปรึป่าว
คือตอน อยู่ ม ปลาย สูง 180 น้ำหนักอยู่ที่ 54-56 เเต่พอ อายุ22 เเล้ว ส่วนสูงเหลือ 175 หรือ 178 เเต่น้ำหนักสูงสุด อยู่ที่ 57 นี่คือตอนกิน นอน เเต่ถ้าใช้ชีวิตปกติอยู่ที่ 54 เเต่ตอนนี้ คือพอดีป่วยภูมิเเพ
สมาชิกหมายเลข 998851
อ้วนมากก อยากผอมเอวเล็กในตอนเปิดเทอม
ดีจ้าาา เราอ้วน มากกกกก!!! เอว 34 น้ำหนัก. 68 สูง 170. เป็นคนอ้วน พุงย้วย! ขาใหญ่ เอวใหญ่ เป็นทรงคนอ้วนเลยยย! ∆∆เราอยากข้อเคล็ดลับจากชาว pantip ทุกคน!∆∆ 😖ในชีวิตนี้อยาก เอว 25. ใส่เสื้อใส่ไซM. ตอนนี
สมาชิกหมายเลข 3339920
หุ่นในฝันของคุณเป็นแบบไหน ?
ชอบหุ่นแบบซ้ายบนมากเลยค่ะ เพื่อนๆ ชอบแบบไหนคะ ส่วนคุณผช อยากได้แฟน หุ่นแบบไหนเอ่ย ? :) ปล. อยากทราบวิธีการออกกำลังกายและทานอาหารค่ะ ว่าต้องประมาณไหน ถึงจะได้หุ่นแบบซ้ายบน ส่วนตัวหุ่นสมส่วน ไม่อ้วนหรื
สมาชิกหมายเลข 2093373
อยากทราบว่าหน้าของเราเหมาะกับแว่นแบบไหน
คือเราอ่ะลองในLemon8 มันก็เหลี่ยมแต่บางทีก็เป็นทรงไข่ แต่เราว่าน่าจะเหลื่ยม(แต่ตอนผอมหน้าไม่เหลี่ยมนะอ้วนเลยเหลี่ยมมั้ง) แต่พอมาใส่แว่นทรงหยดน้ำแล้วมันไม่สวยหรือเราไม่สวยเอง แล้วขาแว่นมันก็หนีบห
สมาชิกหมายเลข 6647670
ทำไมผู้ชายส่วนใหญ่ที่แต่งงานมีลูกแล้วถึงไม่ค่อยรักษาหุ่น และปล่อยให้ตัวเองอ้วนลงพุงกันครับ
สังเกตุจากคนรอบข้างผม ที่อายุไล่เลี่ยกันที่อายุ 30 ย่างเข้า 40 แต่ละคนนี่อ้วนลงพุงกันทั้งนั้นเลย หลังจากแต่งงานมีลูกเมียแล้ว ราวๆ ร้อยละ 70 เลย อีก 30 ยังดดูปกติ ไม่อ้วน ไม่อวบ ส่วนคนที่ยังไม่มีครอบคร
สมาชิกหมายเลข 4873473
ทำไมสาวจีนที่มาเที่ยวไทยส่วนใหญ่ ถึงหุ่นดี
แทบไม่มีคนอ้วน ผอมๆก็ไม่ค่อยมี จะว่าออกกำลังกาย ผมก็ไม่ค่อยแน่ใจ ผมมีเพื่อผู้หญิงที่เข้าฟิตเนสประจำ ตัวจะผอมกว่านี้ หรือเป็นกรรมพันธุ์ แล้วเขามาจากจีนไหนกัน แผ่นดินใหญ่ ไต้หวัน หรือฮ่องกง
สมาชิกหมายเลข 6386892
น้ำหนัก 54 สูง 170 แบบนี้เรียกอ้วนมั้ยคะ
ขอเกริ่นนำก่อนนะคะ เราน้ำหนัก 54 สูง 170 อายุ 16 ปี ถามว่าหุ่นแย่มั้ย เอาตรงๆนะคะไม่ได้ดีมากแต่พุงเราไม่ได้ย้วยค่ะเพราะเราออกกำลังกายทุกวันไม่เว้นแม้แต่เปิดเทอม55555 เรามักจะชอบโดนว่าว่าอ้วนแบบทางอ้อ
สมาชิกหมายเลข 4896492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เบิร์น (Burn)
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดว่าเราอ้วนไปไหม